Dojenje: Pomen

Materino mleko je najboljša, najbolj praktična in najcenejša hrana za novorojenčka. Dojenje bi torej moralo biti za matere samoumevno. Res je, v Nemčiji več kot 90 odstotkov dojenčkov, rojenih v bolnišnicah, leži pri materinih dojkah. Toda do… Dojenje: Pomen

Dojenje: pomen za mater in otroka

Mama uživa (spet) vse večjo priljubljenost dojenja dojenčka. To ni presenetljivo, saj ponuja številne koristi tako za mater kot za otroka. Prednosti za mater Zmanjšanje telesne teže na začetno težo je najbolj nežno doseženo zaradi velike dodatne porabe energije med proizvodnjo mleka. Kljub temu dojenje ... Dojenje: pomen za mater in otroka

Kako lahko preprečim požrešen apetit? | Najboljši nasveti in triki proti hrepenečemu apetitu!

Kako lahko preprečim požrešen apetit? Večino požrešnih napadov je dejansko mogoče preprečiti! Pri tem ima pomembno vlogo pravilna prehrana. Čez dan ne smete zamuditi nobenega obroka, da bo raven insulina v krvi konstantna. To ponavadi sploh prepreči pojav strašne lakotne lakote. Je … Kako lahko preprečim požrešen apetit? | Najboljši nasveti in triki proti hrepenečemu apetitu!

Katera domača zdravila lahko pomagajo proti hudemu apetitu? | Najboljši nasveti in triki proti hrepenečemu apetitu!

Katera domača sredstva lahko pomagajo pri požiranju apetita? Obstaja nekaj trikov proti grozljivim napadom lakote. Najprej ne smete stradati, nič diet je tabu. Konec koncev, poln želodec ne poroča o možnih signalih lakote. Redni uravnoteženi obroki ohranjajo raven sladkorja v krvi konstantno in preprečujejo hude napade lakote. Če… Katera domača zdravila lahko pomagajo proti hudemu apetitu? | Najboljši nasveti in triki proti hrepenečemu apetitu!

Od situacije odvisen hrepeneč apetit | Najboljši nasveti in triki proti hrepenečemu apetitu!

Apetit, odvisen od situacije, diete omejujejo prehrano za zmanjšanje telesne teže. Različne diete dajejo različne koncentracije makrohranil (ogljikovi hidrati, beljakovine, maščobe). Da bi bila prehrana uspešna in vodila v hujšanje, je oskrba z energijo močno omejena. To pomeni, da se pri večini diet s hrano absorbira manj kalorij kot prej ... Od situacije odvisen hrepeneč apetit | Najboljši nasveti in triki proti hrepenečemu apetitu!