Prenehanje kajenja: kako se izogniti pridobivanju kilogramov
Prenehanje kajenja je za vaše zdravje v mnogih pogledih koristno. Med drugim se lahko okreva dihalni sistem in zmanjša tveganje za bolezni srca in ožilja ter raka. Vendar pa se mnogi kadilci po opustitvi spopadajo s povečanjem telesne teže. Odkrivamo, zakaj nekdanji kadilci pogosto pridobivajo na teži, in dajemo nasvete, kako se izogniti povečanju telesne mase. … Prenehanje kajenja: kako se izogniti pridobivanju kilogramov