Koliko ali kako malo spanja potrebuje vaš otrok?
Otroci se morajo najprej naučiti razviti razumen vzorec spanja in dobre spalne navade. Starši jih lahko podpirajo in jim pri tem koristijo – navsezadnje otrokov spalni ritem vpliva tudi na spanje staršev in s tem na družinsko vzdušje kot celoto. Zato so pomembne ustaljene navade in razmeroma togi časi za spanje. Koliko … Koliko ali kako malo spanja potrebuje vaš otrok?