Uvod Ko se pari odločijo za otroka, je to pogosto pomemben mejnik v odnosu. Ker ste pripravljeni imeti skupaj otroke, ste pripravljeni skupaj prevzeti odgovornost. V prihodnje se ne boste več osredotočali na lastno partnerstvo, ampak na svojega otroka skupaj. Da bi se pripravili na… Priprava na nosečnost
Preverite stanje cepljenja pred načrtovano nosečnostjo Kadilci, ki želijo imeti otroka, bi morali pred načrtovano nosečnostjo zmanjšati porabo cigaret. Ker kajenja ni enostavno opustiti, ga je treba začeti zgodaj. Če je tudi vaš partner kadilec, bi moral sodelovati tudi v… Preverite cepljenje pred načrtovano nosečnostjo Priprava na nosečnost
Uvod Zlasti med nosečnostjo mnoge ženske jemljejo dodatne vitamine v obliki prehranskih dopolnil, ker želijo svojemu otroku najboljše. Povečan vnos vitaminov med nosečnostjo je tudi precej smiseln, saj morata biti tako mati kot otrok dobro preskrbljena. Vendar pa je to običajno mogoče doseči z zdravim ... Vitamini med nosečnostjo
Ali so vitamini res potrebni? Dodatno potrebo po večini vitaminov med nosečnostjo lahko pokrijemo z zdravo prehrano z zadostno količino sadja in zelenjave. Za polnjenje potrebe po vitaminu B je treba jesti tudi polnozrnate izdelke. Poleg dodatnega vnosa folne kisline in po možnosti joda vitaminski pripravki običajno niso potrebni. Vendar pa… So vitamini res potrebni? | Vitamini med nosečnostjo
