Trajanje poletne gripe
Če imunski sistem je nedotaknjeno, običajno poletje gripa ne sme trajati dlje kot en teden. Če je gripa traja dlje in a povišana telesna temperatura vztraja, je toplo priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom. Ljudje s kronično boleznijo, ki jemljejo zdravila za njihovo modulacijo imunski sistem obstaja tveganje za sklenitev poletja gripa dlje kot en teden. Ponavadi enako velja za majhne otroke ali starejše ljudi. Tu lahko poletna gripa včasih traja tudi do tri tedne
Zdravljenje / terapija
V veliki večini primerov poletna gripa je bolezen z blagim tokom, ki ni primerljiva s sezonsko gripo. Na splošno je treba zagotoviti zadosten vnos tekočine in telesni počitek. Topli čaji in vdihavanja z rahlo osoljeno, parno vodo lahko pomirjajo draženje kože grlo in dihalni trakt.
V primeru napenjanja glavoboli in bolečih okončinah, lahko razmislimo o jemanju analgetika, kot je paracetamol, kar ima dodaten stranski učinek zniževanja povišana telesna temperatura. Poleg tega je treba kot higienski ukrep upoštevati redno umivanje rok virusi se širijo zaradi pomanjkanja higiene. Od virusi ni mogoče zdraviti z antibiotiki, je mogoče zdraviti samo simptome.
If povišana telesna temperatura vztraja več kot 3 dni in se simptomi le nekoliko izboljšajo, se je treba posvetovati z zdravnikom. Vendar poletna gripa v tem obdobju običajno popusti in pogosto pusti le rahlo kašelj ali hladno. Splošni ukrepi, kot so redna vadba na svežem zraku, uravnoteženo zdravo prehrana, pa tudi vestna higiena rok lahko na splošno pomagajo kot preventivni ukrepi.
Poleg tega je treba paziti, da se izognemo močnim temperaturnim razlikam, na primer med klimatiziranimi prostori in zelo toplimi zunanjimi temperaturami. Če imate kljub dobri preventivi nesrečo, da zbolite poletna gripa, bo v pomoč velikodušen vnos tekočine in fizična zaščita. Tu se lahko vrnete na komercialne čaje, pri čemer čaj iz ingverjeve korenine pomešate s svežim limoninim sokom in čebeljim med je še posebej učinkovit.
Naravne sestavine pozitivno vplivajo na bolezen. Pastile lahko kupite v lekarni za vneto grlo oz težave pri požiranju.Po možnosti se izogibajte bivanju na soncu in vročini, saj to običajno poslabša simptome. Homeopatska zdravila imajo lahko tudi podporni učinek pri zdravljenju poletne gripe.
Če pa se simptomi poslabšajo in trajajo dlje kot 1-2 tedna, se je v vsakem primeru treba posvetovati z zdravnikom, saj nobeno homeopatsko zdravilo ne more nadomestiti zdravljenja. Homeopatska zdravila najdemo v lekarnah in lekarnah v obliki krogel, kapljic ali sokov. Proizvajalci obljubljajo aktiviranje fizičnih moči samozdravljenja, pa tudi manj izrazito simptomatologijo simptomov prehlada. Na žalost ni znanstvenih dokazov o njihovi učinkovitosti, da so učinkovitejši od placeba. Vse skupaj bi se moralo vrniti k pravnim sredstvom, ki so mu v preteklosti olajšala.
