Predstavitev
Raztrgana kapsula na prst je zelo neprijetna zadeva. Prizadeti nenadoma trpijo bolečina ki ostane utripajoča in sklep močno nabrekne. Raztrgana kapsula zahteva terapijo in jo je treba takoj predstaviti zdravniku. Tudi če akutni simptomi trajajo le nekaj dni s ciljno terapijo, je postopek celjenja v primeru raztrgane kapsule na prst traja nekaj tednov.
Kaj pozitivno vpliva na raztrgano kapsulo na prstu
Takoj po poškodbi je priporočljiva shema PECH, ki ohranja oteklino in bolečina pod kontrolo. P za počitek pomeni lažje, E za led svetuje hlajenje, C za stiskanje pomeni a kompresijski povoj za preprečevanje otekanja in H za višino za zmanjšanje bolečina in začasno zmanjšati kri pretok. Po akutni fazi se lahko sprejmejo nadaljnji ukrepi za ugoden vpliv na ruptura kapsule.
Da bi zmanjšali oteklino in bolečino, je primerno zdravljenje z analgetiki, dekongestivnimi učinkovinami. Te lahko nanesemo na prizadeti sklep v obliki mazil. Mazila s sestavinami, kot so ibuprofen, diklofenak ali acetilsalicilna kislina deluje tudi protivnetno.
Kapsulo lahko občasno tudi ohladite. Medtem ko je bilo v preteklosti priporočeno popolno imobilizacijo ruptura kapsule, zdaj vemo, da usmerjena fizioterapija pozitivno vpliva na zdravljenje. Priporočljivo je poskrbeti za prizadete prst sklep, vendar večkrat na dan skrbno premikajte sklep. To tudi pomaga hitreje zmanjšati podplutbe.
Kaj negativno vpliva na pretrgano kapsulo na prstu
Na celjenje raztrgane kapsule na prstu lahko negativno vpliva nadaljnje močno obremenjevanje prizadetega sklepa. Zlasti močna sila lahko prepreči sklepna kapsula od zdravljenja. Poleg tega lahko vzdržanje zdravljenja povzroči trajne poškodbe prizadete kapsule. Če se človek zelo dolgo še naprej premika ali popolnoma imobilizira sklep, upogibanje oz raztezanje v prizadetem sklepu se lahko pojavijo primanjkljaji in moti se normalno delovanje sklepov.
Trajanje celotnega procesa zdravljenja
Postopek celjenja običajno traja nekaj tednov, da pretrga kapsula na prstu. Simptomi, oteklina in bolečina se po nekaj dneh umirijo, zlasti z nežnimi ukrepi za hlajenje (shema PECH). Kljub temu mora prizadeta kapsula v primeru zloma znova zrasti, kar zahteva nekaj tednov zdravljenja.
Trajanje bolniške odsotnosti
Raztrgana kapsula prsta zahteva poseben počitek in zaščito med zdravljenjem fizioterapevtske vaje. Kako dolgo je bolniška odsotnost močno odvisna od poklica in zahtev. Če je prizadeti prst močno obremenjen, je treba prizadetega pustiti na bolniškem dopustu do popolnega zdravljenja, torej za nekaj tednov. Običajno je prizadeta oseba na bolniški le za en ali dva tedna, zdravnik pa bo bolniško odsotnost ustrezno podaljšal. Če nekdo opravlja poklic, pri katerem je prst prizanesen, lahko takoj nadaljuje s konzervativnim zdravljenjem.
