Desna roka je iztegnjena in se najprej potopi v vodo z robom roke. Palec kaže navzgor. Leva roka je v tem času še vedno pod vodo in je končala podvodno akcijo. Pogled je usmerjen proti nasprotnemu robu bazena. Telo je raztegnjeno, toda ... Opis gibanja hrbtno
Glava potone v vodo pred rokami. Roke prebijejo vodno črto s konicami prstov spredaj. Noge so na tem mestu nižje od bokov, plavalne hlače pa pri vodni liniji. Glava, obrnjena proti dnu bazena, je rahlo pretegnjena. Ramena so napredna in ... Opis Dolphin Swimming
Opredelitev Zaradi tekmovalnih razdalj v plavanju morajo plavalci običajno narediti več sprememb smeri za 180 ° na koncu pasu. Dobro izveden obrat lahko znatno prispeva k ustvarjanju hitrosti, hkrati pa je lahko tudi ovira, če se izvede slabo. Posebej pri tekmovalnem plavanju pozornost ... Obračanje v plavanju
Zavijanje hrbtnega zavijanja Zavoj zadnjega zavijanja se trenutno uporablja v območju zmogljivosti za plavanje hrbtno. Plavalec zavije pribl. 1 dolžina telesa pred steno za 180 ° v ležečem položaju. Ena roka je iztegnjena naprej, druga pa na strani telesa. Brada je položena na… Zavoj nazaj | Obračanje v plavanju
