Vadbena piramida za otroke

Tecite, hodite, razgibajte se. Vsaka dodatna telesna aktivnost je dobra za vaše zdravje. Ni nujno, da je to dolgotrajno, ampak se lahko razporedi čez dan. Kolesariti, sprehajati psa, hoditi v šolo – te vsakodnevne dejavnosti ne zahtevajo nobenega napora! Ob vikendih in v prostem času naj bodo otroci aktivni … Vadbena piramida za otroke