Črpanje mleka: kdaj je potrebno?
Ko črpate mleko, ste bolj neodvisni. Morda bi radi šli samo v kino ali na šport za nekaj ur. Takrat je dovolj, da si občasno načrpate mleko ali pa si ustvarite majhno količino. Če ženske dlje časa črpajo mleko, je to običajno posledica hitre vrnitve na delo ali zdravstvenih razlogov. Pogosti razlogi za črpanje mleka so:
- Šibek novorojenček ali nedonošenček, ki nima moči za sesanje
- Razcep ustnic in nebcev
- zastoj mleka
- šibka proizvodnja mleka
Pravilno črpanje – stvar prakse
Običajno sesalni otrok sproži refleks dajanja mleka. Če naj mleko teče brez otroka, je to sprva običajno težko. Verjetno je to razlog, zakaj se vam prvih nekaj črpanja mleka ne zdi znano. Črpanje z električno prsno črpalko lahko povzroči tudi, da se ženska počuti kot »molzna krava«. Takšne misli in občutki lahko sprva otežijo črpanje.
Črpanje mleka: katera naprava je prava?
Pri iztiskanju mleka lahko ženske izbirajo med ročno črpalko in električno črpalko z enim ali dvema sesalnima sistemoma. Prednost dveh sesalnih sistemov je, da lahko hkrati izpraznite obe dojki in s tem prihranite približno 20 minut. Poleg tega je moč sesanja mogoče spreminjati z električnimi napravami.
Če obstaja ustrezna medicinska indikacija, kot je nega nedonošenčka, krije stroške zdravstvena zavarovalnica. Z receptom si lahko aparat tudi izposodite v lekarni za nekaj mesecev.
Črpanje mleka: Prava velikost
Črpanje mleka: higiena je pomembna
Da bo mleko čim dlje obstojno, mora biti čim bolj brez klic. Zato je treba pred črpanjem mleka upoštevati nekaj preprostih higienskih ukrepov:
- Čiste roke: Roke si temeljito umijte z milom ali uporabite razkužilo za roke.
- Čiščenje prsne črpalke: Vse komponente po vsaki uporabi temeljito očistite z vročo vodo, detergentom za pomivanje posode in posebej kupljeno krtačko za pomivanje posode ali pri 60 stopinjah v pomivalnem stroju in enkrat na dan prekuhajte.
- Shranjevanje: Očiščeno prsno črpalko do naslednje uporabe shranite v plastični posodi s pokrovom ali zavito v čisto krpo.
Shranjevanje materinega mleka
Črpanje mleka: Kako pogosto?
Če želite načrpano mleko dojiti le občasno, morda enkrat na teden, je dovolj, če prejšnje dni poberete preostalo mleko, ki ga lahko še izčrpate po obroku dojenja. Če ženske potrebujejo dnevni obrok 750 mililitrov in morda pogosteje, morajo zalogo ustvariti pravočasno.
Črpanje mleka: kdaj je najboljši čas?
Če je mogoče, si mleko vedno črpajte ob istem času. Tako se bodo vaše dojke prilagodile povečanemu povpraševanju in po nekaj dneh bodo samodejno proizvajale več mleka ob času črpanja.
Koliko mleka načrpati?
Količina, ki jo črpate, je odvisna od vaših potreb. Če si želite mleko izčrpati le občasno in ga dajati po steklenički, zadošča, da si po podoju izčrpavate do prazne dojke. Manjše količine mleka lahko zberete v enem dnevu v posodo.
Črpanje mleka: od kdaj po porodu?
Načeloma lahko ženska začne s črpanjem mleka takoj po porodu. Ženske, ki ne dojijo, morajo redno uporabljati prsno črpalko, da se začne proizvodnja mleka.
Kako dolgo črpati mleko?
Koliko mesecev matere črpajo mleko, se od posameznika do posameznika razlikuje. Če črpanje iz zdravstvenega vidika ali zaradi drugih okoliščin ni več potrebno, lahko poskusite preiti na običajno dojenje. Za otroke, ki se hranijo izključno s črpanim mlekom, veljajo enaka priporočila glede trajanja dojenja kot za dojene otroke. Načeloma lahko mleko črpate, kolikor dolgo želite.
