Za preprečevanje hiperemeze gravidarum (nosečnost bruhanje), pozornost je treba nameniti zmanjševanju posameznih dejavniki tveganja.
Vedenjski dejavniki tveganja
- Psihosocialna situacija
- Stres, hude stresne situacije
- Prekomerno telesno težo (ITM ≥ 25, debelost).
Splošni preventivni ukrepi
Ustrezajo bruhanju (bruhanje):
- Prehrana:
- Z nizko vsebnostjo maščob
- Visoko vsebnost ogljikovih hidratov
- Pogosti manjši obroki
- Jutranji obrok, ki leži v postelji
- Izogibajte se:
- Kisla hrana
- Neprijetni vonji
