Rezina kumare
Iz ene kumare odrežite dve rezini in jih položite na oči približno 10 minut. Kumare je najbolje vzeti iz hladilnika ali pa jih pred uporabo položiti v hladilnik, dokler se ne ohladijo. Rezine kumar zagotavljajo vlago in hkrati pomagajo proti otekanje oči zaradi mraza.
Mandljevo olje
Nekaj kapljic mandljevega olja nanesite na obročke pod očmi in sporočilo nežno v kožo, najbolje čez noč in ponovite več dni v tednu. Pomembno je, da to metodo uporabljate več tednov. Mandljevo olje naj kožo ohranja bolj čvrsto in pomaga proti obročkom pod očmi. The sporočilo spodbuja tudi drenažo preko limfna plovila.
Manj soli v hrani
Če sol uporabljamo preveč, telo ponavadi zadržuje vodo, kar je opazno tudi pri oteklih očeh, vrečkah pod očmi ali obročih pod očmi. Zato lahko že pomaga zmanjšati vsebnost soli v hrani in ne soliti vsake jedi.
Pokrij solzne vrečke
Solzne vrečke so otekanje spodnjih vek. Poleg zgoraj opisanih gospodinjskih zdravil, ki jih lahko uporabimo tudi proti solznim vrečkam, jih je mogoče tudi prikriti z ličili, da jih prikrijemo. Da bi vrečke popolnoma pokrili pod očmi, je pomembno, da poznamo pravilno tehniko ličenja.
Če to samo po sebi ne deluje, lahko kozmetičarko prosimo za nasvete. Ličila je treba vedno tapkati in ne samo vtirati, da bi spodbudil kri obtoku hkrati. V primeru podočnjakov pod očmi naj bo korektor za en odtenek svetlejši od vašega naravnega tona kože.
V primeru oteklin, kot so vrečke pod očmi, pa je temna barva pomembna za pokrivanje in vizualno zmanjšanje otekline. Nato se oteklina zdi optično manjša. Zelen ton lahko pomaga tudi proti rdečici, saj matira rdečico. Rumenkast ton ličenja je koristen za podočnjake pod očmi.
Drugi ukrepi
Če podočnjaki kljub vsem ukrepom ne izginejo ali se celo poslabšajo, se je treba za pojasnitev posvetovati z zdravnikom. Ker se za nenadnim pojavom podočnjakov lahko skriva tudi bolezen. Vendar bi morala zgornja gospodinjska zdravila pomagati proti stresnim in utrujenim očem, pa tudi dovolj spanja in gibanja na svežem zraku. Poleg tega je pomembno veliko piti, če telesu primanjkuje tekočine, lahko pride tudi do nastanka neprivlačnih podočnjakov.
