Kako najdem ustanovo, ki ponuja nosečniško jogo?
Veliko joga šole oz fitnes studii ponujajo joga razredi za nosečnice. Ponudba na spletu je zelo velika in hitro bi morali najti tisto, kar iščete. Še posebej kot joga novinec, vam toplo priporočamo, da se udeležite tečaja, da se naučite optimalnih vaj za nosečnost in da ne pretiravate sami. Tudi izkušeni ljudje joge svetujejo, da se z učiteljem joge pogovorijo o vajah, ki ne škodujejo materi in otroku in pomagajo pri sprostitvi. Več informacij o tej temi najdete v naslednjem članku: Tečaji med nosečnostjo in vodna gimnastika med nosečnostjo
