Kako pogosto in kako dolgo naj uporabljam gospodinjska zdravila?
Na splošno lahko rečemo, da je smiselno redno uporabljati domača zdravila, zlasti pri akutnih bolečina. Uporaba mora biti vedno prilagojena bolečina in v kombinaciji s počitkom in zaščito prizadetega sklepa. Pri gorčičnih obkladkih je treba biti previden, saj na sklepu ne smejo ostati več kot pet minut. Poleg tega prijava ne sme biti daljša od petih dni zapored. Vendar to ne velja za ostale obkladke.
Česa se je treba izogibati?
V primeru artroze kolena je pomembno, da se izognemo pretiranim obremenitvam. Podobno tudi trajna zaščita sklepa ni koristna. Vsakodnevno zaporedje gibanja mora vključevati določene faze razbremenitve in obremenitve. V primeru ti aktivirana artroza, tj artroza z dodatnim vnetjem pa je treba sklep popolnoma prihraniti.
Zdravljenje bolezni samo z domačimi zdravili ali samo kot podporno zdravljenje?
Ker je osteoartritis degenerativna bolezen, na katero vplivajo možne življenjske okoliščine, je zgodnje zdravljenje artroze kolena smiselno le z domačimi zdravili. To je treba kombinirati z ustrezno vadbeno terapijo. Če pa bolečina poveča, bo morda treba pogosto poseči po proti bolečinam kot paracetamol ali celo tramadol (za zelo hude bolečine). Ta domača zdravila se seveda lahko še naprej uporabljajo kot podpora. V primeru napredovale osteoartritisa kolena v pozni fazi je morda potrebno kirurško zdravljenje.
Kdaj moram k zdravniku?
Artroza je razširjena klinična slika, ki prizadene veliko ljudi s starostjo. V primeru blage oblike artroze kolena ni nujno, da se posvetujete z zdravnikom. Bolečino lahko pogosto obvladujemo s homeopatskimi zdravili, domačimi zdravili in proti bolečinam. Vendar se je treba posvetovati z zdravnikom, če je bolečina v mirovanju ali drugačna spoji prizadeti. Če kljub sumu na artroza, netipični simptomi, kot so povišana telesna temperatura se je treba posvetovati tudi z zdravnikom.
