Navodilo limfna drenaža (MLD) je metoda zdravljenja, ki stimulira limfni sistem telesa in tako pomaga zmanjšati otekanje. Lahko podpira ali izboljša fiziološke lastnosti limfna transport, mobilizirajo odvečno tekočino iz tkiv in zrahljajo strjena tkiva. Od leta 1973 priročnik limfna drenaža je bila del zdravje katalog storitev zavarovalnic in nastali stroški.
Limfni sistem uravnava telesno vodo ravnovesje, odstranjuje prehranske maščobe in sodeluje pri imunski sistem. Motnje limfni sistem lahko povzročijo nekatere osnovne bolezni ali travme. Potem telo potrebuje pomoč, da se znebi otekline.
Z nežnim pritiskom in pravilno tehniko vam lahko pomaga fizioterapevt. Limfna drenaža je za bolnika popolnoma neboleč in bolnik je pasiven, razen pri nekaterih dihalne vaje. limfna drenaža tehnika se izvaja razmeroma počasi, saj fizioterapevt doseže najboljše rezultate, ko se prilagodi delovni hitrosti limfni sistem.
Limfna tekočina ni tekočina, tako kot voda, ampak bolj inertna masa, zato jo je treba prenašati počasi. The limfna tekočina vsebuje presnovne produkte, ostanke celic, hormoni in maščobe, ki so bile absorbirane iz Tanko črevo. Naše telo vsak dan proizvede približno 2 litra limfe, ki jo moramo prepeljati sistem limfnih žil.
Najprej se limfne kapilare iz tkiva absorbirajo v tkivno tekočino sistem limfnih žil. Limfne kapilare so tako rekoč "vhodi" iz tkiva (intersticija) v sistem limfnih žil. Limfne kapilare se začnejo kot tanke veje drevesne korenine v tkivu in se nato povežejo z večjimi limfnimi kanali.
Med potekom teh limfnih kanalov vedno obstajajo bezgavke ki ga lahko primerjamo s filtrom. Tu se odstranijo presnovni produkti in celični ostanki. V bezgavke so celice, tako imenovani limfociti, ki so odgovorni za aktivacijo imunski sistem po potrebi.
Če tujki, kot so patogeni virusi or bakterije so registrirani v bezgavke, delo se začne tam. To je tudi razlog, zakaj so bezgavke (zlasti v vratu) nabreknejo, ko ste prehlajeni oz gripa. Vsa limfa plovila spodnje okončine se združijo v "ledveni cisti" in tvorijo velik limfni trup, "mlečni kanal", ki nato teče skozi membrana in se nato poveže z drugim velikim limfnim trupom, ki vsebuje limfno tekočino leve roke, končno pa se konča na levi Vena kota.
Limfna tekočina desne polovice zgornjega dela telesa teče v desno Vena kota. Limfo tako v telesu absorbirajo majhne limfne kapilare, ki se združijo in tvorijo večjo limfo plovila in transport limfe navzgor do venskega kota proti gravitaciji. Venski kot se nahaja desno in levo za ključnicami.
Da bi zagotovili, da se limfna tekočina sploh lahko prevaža proti gravitaciji, limfa plovila vsebujejo ventile, ki preprečujejo povratni tok. Limfne žile imajo tudi gladke mišice, ki jih nadzira avtonomna živčni sistem. Zato se za nas nezavedno sklepajo v svojem ritmu. V zdravem sistemu limfnih žil lahko odstranimo vso nabrano limfo. Če limfe ni več mogoče odnesti, se to imenuje edem.
