Definicija
Napetostni glavobol je najpogostejša oblika glavobola. Od njega je mogoče približno ločiti grozdni glavobol, migrena glavobol in glavobol, ki ga povzročajo zdravila. Pri približno 90% ljudi se napetostni glavobol pojavlja v življenju - ženske so nekoliko pogosteje prizadete.
Predvsem je dolgočasen, zatirajoč bolečina v čelo (pogosto v časovni regiji) oz vratu. Običajno se pojavlja na obeh straneh. Temeljito razlikujemo med pogosto pojavljajočo se epizodno obliko (največ 14 dni na mesec v obdobju 3 mesecev) in redko pojavljajočo se kronično obliko. Možen je prehod med posameznimi oblikami.
Vzroki za napetostne glavobole
Izvor napetosti glavoboli ni popolnoma razumljen. Številni dejavniki lahko sprožijo ali poslabšajo glavobol. Ti dejavniki se lahko medsebojno okrepijo po svojem učinku in v celoti vodijo k razvoju glavoboli.
Najpogostejši vzrok glavoboli se šteje za napetost v Glava, vratu in ramenske mišice. Ti se pogosto razvijejo skozi dolge statične drže. Slaba drža lahko zlasti med delom za računalnikom in dolgimi vožnjami z avtomobilom prispeva k napetim mišicam in posledično k razvoju glavobola.
Razvoj glavobola lahko okrepijo drugi dejavniki. Sem spadajo predvsem psihosomatski vzroki, pri katerih se psihološke težave kažejo v fizičnih pritožbah. Poleg stalnega stresa ali konfliktnih situacij lahko k razvoju glavobolov prispeva tudi moten spanec.
Nenazadnje je obravnavan tudi vpliv vročinskih okužb na razvoj glavobola. Kot smo že omenili, je mišična napetost najpogostejši vzrok napetostnih glavobolov. Veliko različnih mišičnih skupin na območju Glava, vratu ali ramena.
Vzrok je pogosto napeta muskulatura vratu. To je posledica nepravilne drže telesa, kakršna se pojavi na primer med nenehnim delom za računalnikom. V redkih primerih lahko k razvoju glavobola prispevajo tudi oddaljene, napete mišice.
To je zato, ker so mišice hrbta medsebojno povezane in napetost ene mišice sproži vlečenje drugih mišic. bolečina receptorje aktivirajo trajno napete mišice. Ti vodijo do glavobola pri bolniku.
Hkrati pa prag, pri katerem se bolnik počuti bolečina se zniža (centralna preobčutljivost) - posledično se glavobol okrepi, medtem ko mišice ostanejo napete. To pogosto vodi v začaran krog, saj glavoboli še poslabšajo slabo držo. Poleg napetih mišic lahko do teh simptomov privede tudi mišična oslabelost.
Drugi vzrok za nastanek napetostnih glavobolov so ortodontske težave na območju temporomandibularni sklep. Nočno škrtanje z zobmi lahko privede do napetosti v žvečilnih mišicah. Hkrati poškodba temporomandibularnega spoji lahko pride.
Bolečina se lahko razširi na sosednje predele telesa - med drugim tudi na draženje meninge z razvojem glavobolov je možen. Te motnje v temporomandibularni sklep ima lahko različne vzroke. Poleg nočnega škrtanja zob, ki je povezano s psihološkimi dejavniki tveganja, lahko do teh simptomov privedejo tudi nepravilno nameščene zalivke, krone, mostički ali okvarjena proteza. Simptomi se po ortodontski operaciji pogosto pojavijo zelo pozno, saj jih lahko mišice in vezi dolgo kompenzirajo.
