Vsi poznajo pravilo, da po jedi, še posebej po razkošnem obroku, naredimo dve uri odmora, preden se potopimo v hladno vode. Če ga preskočite, želodec krči in nadaljnje utopitve naj bi se zgodila smrt. Ta nasvet ne drži. Za to ne bi smeli opraviti nobenih znanstvenih raziskav, saj če po jedi tečete, ne omagate takoj. Med prehranjevanjem ni povezave, želodec krči in plavanje.
Dejstvo je.
Da postane telo po razkošnem obroku utrujeno in počasno. Razlog za to je premajhna ponudba kri k možganov in preostali del telesa. Dejansko velik del kri je potrebno v prebavni trakt.
Toda po mastnem in obilnem obroku nihče več ne čuti želje po telovadbi. Telo torej ni nagnjeno k krči po obroku, vendar le manj učinkovito.
Opozorilo
Izjema: pri ljudeh s težavami s kardiovaskularnimi boleznimi in zlasti pri starejših lahko dvojno breme na telo dejansko vodi zgruditi se. Bistvo je torej uporaba zdrave pameti, ko gre za to plavanje po jedi.
zaključek
Vendar je manj pomembno skrbeti za možno želodec krči zaradi prenajedanja, kot da bi se skrbeli zaradi največjih nevarnosti plavanje, in sicer pretirano samozavest in nepremišljenost.
