Artroza sklepov prstov in palcev: preprečevanje

Preprečiti prst sklep palca in palca osteoartritis, pozornost je treba nameniti zmanjševanju posameznikov dejavniki tveganja.

Vedenjski dejavniki tveganja

Telesna aktivnost
- Podobremenjenost hrustanca:
  - Pomanjkanje telesne aktivnosti - ker hrustanec dobi mikrohranila iz sinovialne tekočine, je odvisen od premika sklepa za rast hrustanca
  - Hranilna škoda (npr. Dolg počitek v gipsu).
- Preobremenitev hrustanca:
  - Tekmovalni in visoko zmogljivi športi (npr. Nogometaši).
  - Dolgotrajna težka fizična stres, npr. v poklicu (gradbeni delavci, zlasti talni sloji).
Prekomerno telesno težo (ITM ≥ 25; debelost) - vodi do prekomerne uporabe spoji.

* Šport je zdrav le, dokler spoji v postopku niso poškodovani ali nimajo že obstoječih pogojev.

Preprečevalni dejavniki (zaščitni dejavniki)