Profilaksa
Po burzitis kolena se je zacelilo, priporočljivo je redno raztezanje in vaje za moč za krepitev mišic. The kolenski sklep je s tem dodatno zaščiten in stabiliziran. V primeru ponavljajočih se enostranskih dejavnosti med delom, športom ali prostim časom je treba narediti odmore, da se razbremeni in po potrebi izmenjavati koleno pod obremenitvijo.
To omogoča tkivu, da si opomore od obremenitve. Za to morate poskrbeti zlasti med športnimi aktivnostmi tek čevlji so enostavni za uporabo spoji in da so zaporedja premikov izvedena pravilno. Pri delu s povečanim stresom na kolenski sklep, kot na primer strešniki, je priporočljivo, da koleno ublažite ob trdo podlago. Tu lahko štejemo blazino kot preprogo, blazinice za kolena ali ortopedske zaščitne povoje pomoč.
Kateri zdravnik zdravi burzitis?
V teoriji lahko vsak zdravnik diagnosticira in zdravi burzitis. Zato ni vseeno, ali se prizadeta oseba posvetuje predvsem s splošnim zdravnikom ali ortopedom. V primeru ponavljajočih se burzitisvendar je treba natančneje preučiti vzrok za ponavljajoči se vzorec bolezni.
Če je vzrok prekomerna uporaba, lahko splošni zdravnik bursitis zdravi brez napotitve k specialistu. Če je degeneracija sklepa določen vzrok, lahko ortopedski kirurg zagotovi boljše informacije o možnih možnostih zdravljenja. Zato je običajno potrebno, da družinski zdravnik prizadeto osebo v posameznem primeru napoti k specialistu.
Vsi članki v tej seriji:
