Profilaksa | Koža se s starostjo spreminja

Profilaksa

Da se zaščitite pred kožo rak po eni strani pa tudi za upočasnitev simptomov normalnega staranje kože po drugi strani pa uporabite zadostno zaščito pred soncem. Izogibajte se opoldanskemu soncu in nosite pokrivala, ko posije sonce. Poskrbite, da pijete dovolj in jeste uravnoteženo prehrana bogat z vitamini.

izogibanje nikotin in omejevanje uživanja alkohola pomaga preprečevati nastanek gub. Zadostno zmanjšanje spanja in stresa prispeva k mlademu videzu kože. Za nego kože uporabljajte vlažilne in vlažilne kreme; vprašajte za nasvet, saj obstaja veliko različnih krem ​​za različne tipe kože!