Definicija
"Nemirne noge" (RLS) je angleški izraz, ki dobesedno pomeni "nemirne noge". Pri tej bolezni je skoraj neobvladljiva želja po gibanju in tudi senzorične motnje v nogah. Obstajajo ocene, da sindrom nemirnih nog trpi od 5 do 8 milijonov ljudi.
Vendar je treba poudariti, da so pri več kot 2/3 bolnikov simptomi le šibko izraženi in zato ne zahtevajo zdravljenja. Na splošno se domneva, da 4-6% ljudi, starejših od 30 let, trpi za RLS (sindrom nemirnih nog). Pri starejših od 60 let je verjetno celo več kot 11%.
Ženske so nekoliko pogosteje prizadete kot moški. Zdaj se domneva, da je motnja dedna. Skoraj 1/6 vseh hudih motenj spanja verjetno povzročajo nemirne noge.
Še posebej v fazah sprostitev in počitek se pojavijo različni občutki (mravljinčenje, vlečenje, mravljinčenje, trganje itd.). Posledično se pri pacientih močno razvije potreba po premikanju nog (= nemirnih nog), da bi nelagodje izginilo zaradi mišične napetosti.
(Ta potreba po gibanju lahko v redkih primerih vpliva tudi na roke). To lahko na primer privede do težav v odnosih, ker "brcajoči" posteljni sosed ali partner seveda potrebuje veliko prostora v postelji. Bolniki se včasih počutijo, kot da so "brez kože".
Ne prizadete osebe pogosto ne morejo resnično razumeti pritožb, ker jih ni enostavno opisati. Zaradi pomanjkanja razumevanja se lahko bolniki izolirajo s svojim trpljenjem, ker "itak noče nihče poslušati ali pomagati". Bolniki z nemirnimi nogami pogosto dobijo "žig psiho- ali malingererja".
Od klasike sprostitev Dnevna situacija je nočni spanec, ravno tam se težava pojavlja pogosteje, kar pomeni, da se hude motnje spanja pojavljajo redno. Bolniki z nemirnimi nogami pogosto trpijo zaradi nehotenih trzanja v nogah. Ti se pojavijo predvsem med spanjem in imajo neprivlačen stranski učinek, ki lahko za kratek čas prebudi pacienta, kar okrepi prej omenjeno motnja spanja.
Kot posledica takšnih motenj nemirnih nog se, kot že omenjeno, pogosto pojavi kronična motnja spanja, ki lahko privede do nadaljnjih simptomov. Pride do fizične izčrpanosti, hitre izčrpanosti, brezvoljnosti, motenj koncentracije in občasno celo do razvoja depresija. Poleg tega lahko izrazit RLS (sindrom nemirnih nog) povzroči osamljenost (socialno izolacijo), saj bolniki na primer niso več povabljeni v kino, ker ni mogoče, da bi film nosili v tišini ali posedite v restavraciji.
Nenavadno je, da bolniki poročajo o povečanju noga nemir po telesni aktivnosti (na primer šport). Drug simptom, ki ga opisujejo bolniki, je pogost in razširjen občutek "tesnosti". Bolniki se v utesnjenih oblačilih počutijo enako neprijetno kot pod pretesnim pregrinjalom.
