O stres posledice izhajajo iz napetosti in različnih strategij obdelave. Sestavljeni so iz pozitivnih vrednot, in sicer kakovosti življenja in zadovoljstva z življenjem na eni strani ter pritožb z različnimi fizičnimi in duševnimi simptomi na drugi strani. Vsota vseh stres posledice kaže tveganje za bolezen za pacienta pod stalnim stresom. Številni drugi parametri, na primer fizični stanje, status treninga, spolno zadovoljstvo ali vedenje v prostem času so vključeni v izračun tveganja za bolezen. Naslednjih pet tem določa stopnjo stresnih posledic v "diagnostiki stresa":
- Kakovost življenja
- Življenjsko zadovoljstvo
- Pritožbe
- Posledice psihosomatskega stresa
- Posledice psihološkega stresa
Kakovost življenja je povzeta kot bolnikove življenjske razmere, kakršne trenutno zaznava, pozitivne ali negativne. Kadar se sprašuje o zadovoljstvu z življenjem, naj bi opisal pacientov individualni pogled na izpolnitev njegovih pričakovanj o svojem življenju. Bolj ko je pozitivna kakovost življenja in zadovoljstvo z življenjem, manjše je tveganje za bolezni. Visoke vrednosti na teh dveh predmetnih področjih kompenzirajo tudi visoke vrednosti na področju duševnih in fizičnih težav. Če želimo zabeležiti tveganja za bolnikovo bolezen, se sprašuje o zelo širokem spektru možnih pritožb in simptomov na področju psihosomatskih in duševnih bolezni. Iz vsote pritožb se oblikuje ocena, ki se nadomesti s stopnjo zadovoljstva z življenjem in kakovostjo življenja. Vprašalniki so v psihologiji veljaven instrument za beleženje obsega pritožb. Tako je v zgornjem diagramu dolžina najnižje bar povzetek odraža obseg stres posledice "diagnostike stresa". V istem diagramu je mogoče prebrati izračunane rezultate napetosti (napetosti) ter negativne in pozitivne strategije obdelave. Slika 3: Izračunani skupni rezultat "diagnostike stresa" (primer eustress: posledice "močnega" stresa in "lahkega" stresa z visoko pozitivnim obnašanjem)
Slika 4: Izračunani skupni rezultat "diagnostike stresa" (primer Disstress: "zelo močan" stres z "močnimi" posledicami stresa in nizko pozitivno obnašanje).
Posledice stresa so pomemben parameter za hitro in zanesljivo prepoznavanje nevarnosti bolezni. Posledice stresa so bolj izrazite - glej spodaj bar v diagramu - večje je tveganje za bolezen. V primeru visokih tveganj ima zdravnik na voljo naslednje korake:
1. korak: analiza rezultatov "diagnostike stresa". Zdravnik in bolnik se na hitro naučita, ali so sevi (stres) lahko vzrok za morebitno povečano tveganje za bolezen (skupni rezultat najnižji bar posledice obremenitve) in ali so strategije (viri) obdelave pozitivne ali negativne in kakšne so njihove značilnosti. V primeru visokih stresnih posledic brez velikega obremenitve / stresa je treba poiskati druge vzroke za pritožbe. Načeloma so ukrepi za zmanjševanje stresa (glej spodaj) navedeni v primeru visokega stresa in pomanjkanja sredstev, tudi če še ni nobenih posledic stresa (primer 2 na sliki 5). Slika 5: Ukrepi za preventivo in terapijo v primeru visokih ravni stresa
2. korak: Če bolnik trpi zaradi velikega stresa in posledice stresa niso prisotne (različici 1 in 2 na sliki 5), se lahko zdravnik s pacientom pogovori o ustreznih temah iz rezultatov "diagnoze stresa" - zdaj, če obstajajo navedbe manjkajočih virov. Nato lahko zdravnik začne preventivne ukrepe. Če ni dovolj časa, je treba to nalogo dodeliti psihologu ali psihoterapevtu. V primeru eustress (različica 1 na sliki 5) običajno niso potrebni nobeni ukrepi. 3. korak: Če so prisotne povečane posledice stresa (različici 3 in 4 na sliki 5), zdravnik s svojim pacientom razpravlja o rezultatih iz zadnjih treh tematskih področij "diagnostike stresa" - pritožbe, posledice psihosomatskega stresa, posledice psihološkega stresa Podrobno. Po potrebi se izvede posebno zaslišanje o obstoječih duševnih in fizičnih motnjah. V vzporedni medicinski diagnostiki lahko zdravnik prepozna, ali so te motnje posledica stalnega stresa ali drugih vzrokov. Komorbidnosti, kot so depresija or anksiozne motnje postanejo jasni v pogovoru. Bolj ko prevladujejo negativni viri, intenzivneje se uporabljajo psihoterapevtske strategije.
