Por: vsestranski, aromatičen in zdrav

Por je vsestranski kot zelenjava in je poln zdravih sestavin. Njegove zdravstvene vrednosti ni mogoče zanemariti: različni vitamini, minerali, elementi v sledovih in sekundarne rastlinske spojine pozitivno vplivajo na različne presnovne procese. To spodbuja zdravje srčno -žilnega sistema, črevesja, ledvic, kosti in zob. Tudi por… Por: vsestranski, aromatičen in zdrav

Rutabaga: Nestrpnost in alergija

Rutabaga je zelo bogata z ogljikovimi hidrati. K nam je v Nemčijo prišel iz Skandinavije že v 17. stoletju. Imenujejo jo tudi "švedska repa", kar kaže na njen nordijski izvor. Po vsej verjetnosti gre za podvrsto oljne ogrščice. V severovzhodni Nemčiji ga imenujejo tudi Wryke ali Wruke. V času vojne… Rutabaga: Nestrpnost in alergija