Opredelitev Epigenetika je široka in celovita biološka disciplina, ki se ukvarja z genetskimi funkcijami, ki presegajo zgolj sekvenciranje baz DNK. Genski material je sestavljen predvsem iz verig DNK, ki so oblikovane iz različno razporejenih baznih parov. Pri vsakem človeku obstajajo razlike v vrstnem redu osnovnih parov, ki v… Epigenetika
Primeri epigenetike Epigenetske primere lahko opazimo pri vsaki osebi v starosti. Številne bolezni so danes med drugim pripisane epigenetskim spremembam. Tipičen primer vidne epigenetike je tako imenovana "X-inaktivacija". Tu je kromosom X popolnoma utišan zaradi epigenetskih procesov. To prizadene predvsem ženske z dvema X kromosomoma. Eden… Primeri epigenetike | Epigenetika
Kakšno vlogo ima epigenetika pri depresiji? Epigenetika ima še posebej pomembno vlogo pri razvoju psihiatričnih bolezni. Aktiviranje in inaktivacija določenih genskih sekvenc lahko privede do bolezni, kot sta depresija in shizofrenija. Za to so verjetno odgovorni tudi starostni in okoljski dejavniki, ki vodijo do spremenjenih epigenetskih procesov. Duševne bolezni so… Kakšno vlogo ima epigenetika pri depresiji? | Epigenetika
Opredelitev Načela treninga so opredeljena kot zakoni športnega treninga z najvišjo možno splošno veljavnostjo. Pogosto so načela usposabljanja opisana tudi kot maksime in načela usposabljanja. Načela usposabljanja so torej vrhunska navodila za praktično usposabljanje, vendar niso enaka konkretnim smernicam usposabljanja. Najpomembnejša načela usposabljanja: Načelo učinkovitega… Načela usposabljanja
Načela posameznih treningov so na kratko pojasnila Načela treninga v vzdržljivostnih športih V bistvu za učinkovite treninge veljajo enaka načela usposabljanja, vendar jih je treba prilagoditi zahtevam vsakega športa. Načrt usposabljanja in enota za usposabljanje temeljijo na splošnih pogojih usposabljanja, vendar jih je treba vedno prilagoditi usposabljanju. Tukaj,… Kratka razlaga posameznih načel usposabljanja | Načela usposabljanja
Načela usposabljanja pri vadbi z utežmi Zgoraj omenjena načela usposabljanja veljajo tudi za vadbo z utežmi. Vendar pa so tukaj lahko v pomoč nekatera že pripravljena načela in načrti usposabljanja za upoštevanje načel. Da bi dosegli učinkovit vadbeni dražljaj, uteži ne bi smeli povečevati neposredno na začetku, ampak najprej število ponovitev ... Načela treninga v treningu z utežmi | Načela usposabljanja