Razdražljiv črevesni sindrom: preprečevanje zaradi zdrave prehrane

Najpomembnejši splošni ukrep pri zdravljenju sindroma razdražljivega črevesja in s tem tudi pri preprečevanju simptomov je sprememba prehrane. Priporoča se zdrava, uravnotežena prehrana z veliko vlakninami in zadostno količino tekočine. Pomembno je tudi, da jeste redno in mirno ter se izogibate zelo napetim, mastnim, zelo pekočim, začinjenim ... Razdražljiv črevesni sindrom: preprečevanje zaradi zdrave prehrane

Razdražljivo črevesje

Neprijeten pritisk v trebuhu na bolečine v trebuhu, napihnjenost, napenjanje, driska - sindrom razdražljivega črevesja (kratko: razdražljivo črevo) ima veliko obrazov. Čeprav je sindrom razdražljivega črevesja neškodljiv, je pogosto zelo neprijeten za prizadete. Število obolelih je veliko, simptomi so različni - tudi ime: poleg razdražljivega črevesja ... Razdražljivo črevesje

Razdražljivo črevesje: simptomi

Simptomi pri sindromu razdražljivega črevesja (imenovani tudi IBS ali na kratko sindrom razdražljivega črevesja) se običajno pojavijo le podnevi, stalno ali ponavljajoče se in v daljšem časovnem obdobju (vendar vsaj dvanajst tednov). Pogosti simptomi sindroma razdražljivega črevesja so razpršena ali krčljiva bolečina v trebuhu in nelagodje, ki jih črevesje pogosto lajša ... Razdražljivo črevesje: simptomi

Razdražljivo črevesje: vzroki

Še vedno ni jasno, kako se razvije sindrom razdražljivega črevesja. Znanstveniki sumijo, da oslabljena črevesna gibljivost in preobčutljivost prebavil vplivata na sindrom razdražljivega črevesja. Zaradi počasne muskulature in pomanjkanja koordinacije se tako živilska kaša kot črevesni plini upočasnijo in nato ponovno transportirajo ob ... Razdražljivo črevesje: vzroki