Stenoza hrbteničnega kanala - vaje 8

Rotacija: Rahlo upognite kolena, zategnite trebuh in obe nadlakti položite ob zgornji del telesa. V rokah držite utež (steklenico vode, dumbbell) in vsakič upognite komolce za 90 °. Uteži/roke so združene pred vašim telesom. Iz tega položaja izvajajte majhne, ​​hitre rotacije. Zgornji del telesa in… Stenoza hrbteničnega kanala - vaje 8

Fizioterapevtski pristop za hrbtenično stenozo v križu | Vaje za stenozo hrbteničnega kanala

Fizioterapevtski pristop pri hrbtenični stenozi v spodnjem delu hrbta Najpomembnejši in obetaven pristop pri zdravljenju hrbtenične stenoze v ledvenem delu hrbtenice je gibanje. Gibanje vzdržuje krvni obtok in mišice, spodbuja prožnost in ščiti pred dolgimi togimi položaji in s tem nenehnim pritiskom na preobremenjene strukture. Namesto tega hitro hodite ... Fizioterapevtski pristop za hrbtenično stenozo v križu | Vaje za stenozo hrbteničnega kanala

Nadaljnji ukrepi za zdravljenje stenoze hrbteničnega kanala | Vaje za stenozo hrbteničnega kanala

Nadaljnji ukrepi za zdravljenje stenoze hrbteničnega kanala Morda vas bo zanimala tudi ta tema: Fizioterapija za stenozo hrbteničnega kanala Zadnja šola za stenozo hrbteničnega kanala Za anatomsko razumevanje hrbteničnega kanala Da bo klinična slika razumljiva, bo anatomska struktura najprej razpravljali. Hrbtenica, hlev ... Nadaljnji ukrepi za zdravljenje stenoze hrbteničnega kanala | Vaje za stenozo hrbteničnega kanala

Fizioterapija za bolečine v prsnem delu hrbtenice

Bolečine v prsnem delu hrbtenice so lahko zelo neprijetne. Fizioterapija se lahko pogosto dobro bori proti pritožbam. Fizioterapija/vaje Pri fizioterapiji za pritožbe v torakalni hrbtenici se pri bolniku najprej postavi natančna diagnoza, ki opiše vzrok pritožb in ozadje teh pojavov. Nato se pripravi individualni in ciljno usmerjen načrt zdravljenja ... Fizioterapija za bolečine v prsnem delu hrbtenice

Nadaljnji ukrepi | Fizioterapija za bolečine v prsnem delu hrbtenice

Nadaljnji ukrepi V fizioterapiji se lahko poleg aktivnih vaj za zdravljenje bolečin v prsnem delu hrbtenice uporabljajo tudi drugi ukrepi. Sredstva fizikalne terapije so na primer uporaba toplote (fango, rdeča svetloba) ali mraza. Elektroterapija je lahko v pomoč tudi pri bolečinah v prsnem delu hrbtenice. Masaže lahko lajšajo akutne težave. Spoji z omejenimi… Nadaljnji ukrepi | Fizioterapija za bolečine v prsnem delu hrbtenice

Povzetek | Fizioterapija za bolečine v prsnem delu hrbtenice

Povzetek V BWS obstajajo različni vzroki za bolečino. Pred ustreznim zdravljenjem je treba postaviti natančno diagnozo. Posturalni trening, mobilizacija, tehnike mehkih tkiv in predvsem aktivni program vadbe lahko ublažijo bolečine pri BWS. Posebej pomembno je trenirati erekcijo, saj je pogosto omejena z našim enostranskim ... Povzetek | Fizioterapija za bolečine v prsnem delu hrbtenice