Pleča z rameni

Opredelitev Skomiganje ramen povzroči neprostovoljno krčenje (krčenje) ramenskih mišic, na katerega ni mogoče vplivati. Obseg krčenja je lahko zelo različen. V večini primerov je precej lahka in ne vodi do dejanskega premikanja ramen. Vzroki V večini primerov se mišice trzajo v ... Pleča z rameni

Zdravljenje | Pleča z rameni

Zdravljenje Terapija in zdravljenje sta odvisna od vzroka trzanja v rami. Sprostitvene tehnike in učenje tehnik obvladovanja stresa so v pomoč v stresnih situacijah. Če obstaja hud psihološki stres, je priporočljiva psihoterapija. Če pride do pomanjkanja magnezija, se simptomi ublažijo z dodatnim vnosom magnezija in uravnoteženo prehrano. Magnezij lahko… Zdravljenje | Pleča z rameni