Jetlag: definicija, simptomi, zdravljenje
Kratek pregled Simptomi: Utrujenost, težave s spanjem, zmanjšana zmogljivost/motivacija, glavoboli, težave s prebavili. Vzroki in dejavniki tveganja: dnevna svetloba in tema prek hormonov nadzorujeta notranjo uro. Če pride v neravnovesje, se pojavijo simptomi časovnega zamika. Zdravljenje: Zdravljenje ni potrebno. Usmerjeni ukrepi lahko ublažijo in skrajšajo simptome. Diagnoza: Z anamnezo … Jetlag: definicija, simptomi, zdravljenje
