Diagnostika učinkovitosti na področju vzdržljivosti
Diagnostika zmogljivosti v razponu vzdržljivosti se uporablja za določanje trenutne največje telesne zmogljivosti osebe z beleženjem znanstveno sprejetih telesnih parametrov pod obremenitvijo. Hkrati se določita "individualni aerobni prag (IAS)" in "individualni anaerobni prag (IANS)", ki sta ustrezna orientacijska parametra za trening vzdržljivosti. Metode diagnostike učinkovitosti Metode… Diagnostika učinkovitosti na področju vzdržljivosti
