Zdravstvene koristi maščobnih kislin omega 3
Izdelki Omega-3 maščobne kisline se običajno dajejo v obliki mehkih gelov. Na voljo so tudi olja za oralno uporabo. Nekatera živila so bogata z omega-3 maščobnimi kislinami (glej spodaj). Struktura in lastnosti Najpomembnejše omega-3 maščobne kisline vključujejo eikozapentaenojsko kislino (EPA) in dokozaheksaenojsko kislino (DHA). So polinenasičene in dolgoverižne maščobne kisline (PUFA: polinenasičene… Zdravstvene koristi maščobnih kislin omega 3
