Fitoestrogeni: Hrana
Fitoestrogeni Lignani – Matairesinol Ovseni otrobi, rženi otrobi; sladki krompir; laneno seme, sezamovo seme. – Secoisolariciresinol Pšenični otrobi; borovnice, robide, jagode, ribez (črni); česen, šparglji, bučke; arašidi, lešniki, bučna semena, lanena semena, mandlji, sezamova semena, sončnična semena, orehi Izoflavoni – Daidzein čičerika; soja, izdelki iz soje (tofu, sojino mleko). – čičerika Genistein, fižol; soja, izdelki iz soje (tofu, … Fitoestrogeni: Hrana
