Športne metode zdravniškega pregleda so pomembni elementi pri določanju profila športne dejavnosti, zato se uporabljajo na številnih različnih področjih. Športni zdravniški pregled se lahko opravi iz različnih razlogov. Cilj je lahko določiti športno uspešnost osebe, hkrati pa izključiti nekatera tveganja, ki bi se lahko pojavila med športnimi aktivnostmi.

Pogosto se pojavijo ugotovitve ali nepravilnosti, ki imajo lahko dolgoročni potencial bolezni, vendar jih je mogoče odpraviti z zgodnjim odkrivanjem. Glavna naloga športnih metod zdravniškega pregleda je izključitev kontraindikacij za športne dejavnosti. Načeloma bi se moral vsak človek enkrat pregledati s športnega zdravstvenega vidika, da bi izključil tveganja in lahko bolje ocenil svojo uspešnost.

Obstajajo pa tudi priporočila, katere skupine ljudi naj opravijo športni zdravniški pregled. Otroci, stari od desetih let, ki se želijo ukvarjati s športom, bi se morali sami pregledati, da bi preprečili morebitne težave in jih razjasnili fitnes za šport. Prav tako bi se morale osebe, starejše od 30 let, ki so se v športu začele ukvarjati ali se vsaj pet let niso ukvarjale s športom, pregledati, da se izključijo tveganja in kontraindikacije za vadbo.

Vsak športnik, star 35 let ali več, mora opraviti športni zdravniški pregled, saj se telo s starostjo spreminja, obremenitve pa niso tako visoke in pogoji niso več optimalni. Tudi tukaj je glavni interes izogniti se morebitnim vzorcem bolezni, ki jih povzroča šport. Še posebej športniki, ki so zdravje težave in bi se radi začeli ukvarjati s športom, bi morali pred začetkom vsekakor obiskati športnega zdravnika. Velika skupina ljudi je tistih, ki potrebujejo rehabilitacijo zaradi bolezni, športne poškodbe ali naraščajoča starost. Ta skupina bolnikov potrebuje natančen športni zdravniški pregled, da ugotovi, s katerimi rehabilitacijskimi normami za stres je mogoče in je treba opraviti.

Sorodni članki:

Poškodba nadlakti | Poškodba v nogometu

Poškodba nadlakti Zlomi rame in nadlakti so zelo redke poškodbe. V primeru zelo hude udarne travme lahko pride do zloma lopatice (lopatice). Zlomi nadlahtnice lahko prizadenejo glavico nadlahtnice, humeralni jašek in stegnenice (kondili). Kirurško zdravljenje

Preberite več »

Sixpack Training

Načrt treninga za ciljno izboljšanje trebušnih mišic vsebuje samo vaje in metode za trebušne mišice. Ta načrt treninga se lahko uporablja kot izolirana vadbena enota za dopolnitev načrta za izgradnjo mišic. Trebušne mišice je treba vedno trenirati v enakem obsegu kot

Preberite več »

Posebni dobiček | Športne metode zdravniškega pregleda

Poseben dobiček Športni zdravniški pregled lahko praviloma koristi vsem ljudem, vendar obstajajo nekatere skupine, ki imajo še posebej koristi. To so ljudje, ki jim je športna pripravljenost mogoče povrniti s preprostimi ukrepi ali ki lahko svoj šport izvajajo brez omejitev. Sem spada tudi preprosto

Preberite več »

Povratni krč

Uvod "Reverse Crunch" je priljubljena vaja za spodnji del ravnih trebušnih mišic (M. rectus abdominis). Vendar te vaje ni priporočljivo uporabljati ločeno med treningom, ampak kot dodatek k trebušnemu krčenju. Mišični trening spodnjih trebušnih mišic

Preberite več »
Zdravstvena dejstva