Predstavitev
O prehrana shake iz Doppelherz® je nadomestek obroka za dieto z nadzorovano telesno težo. Vsebuje visokokakovostne sojine in mlečne beljakovine s skupno vsebnostjo beljakovin 25 gramov. Vsebnost beljakovin služi za vzdrževanje mišic in kosti hkrati pa razgrajuje maščobo. A prehrana shake vsebuje 262 kalorij, za katere vitamini B1, B12, pantotenska kislina, železo in joda za presnovo energije so dodani tudi. Vitamin B6, ki ga vsebuje Prehrana Shake izpolnjuje naloge v presnovi beljakovin in glikogena ter magnezijev podpira presnovo energije.
Postopek diete z dietnim napitkom Doppelherz®.
Doppelherz® Prehrana Diet predstavlja prehransko uravnotežen obrok. Služi kot nadomestilo za redne glavne obroke, da jih zaužijete manj kalorij na splošno. Kot Prehrana Diet je malo v ogljikovi hidrati in bogata z beljakovinami, spodbuja razgradnjo lastnih maščob v telesu in ščiti mišice pred procesi razgradnje.
Obstajata dva okusa, čokolada in vanilija. Za en obrok 30 gramov dietni šejk prah vmešamo v 300 mililitrov 1.5% mleka z nizko vsebnostjo maščob. Vseh dnevnih obrokov ni treba nadomestiti z dietnimi napitki.
Priporočljivo je, da en ali dva obroka na dan nadomestite z Doppelherz® Diet Shake. Količina dnevnih napitkov je lahko odvisna od vaših osebnih ciljev. Nadomestitev obroka je prilagodljiva in individualna, pri hujšanju pomaga razdeliti to formulo na fazo hujšanja in fazo nadzora teže. Za učinkovito hujšanje Doppelherz® svetuje, da dva od treh dnevnih glavnih obrokov nadomestite z dietnim napitkom kot del nizkokalorične diete. Nato je treba en dnevni glavni obrok kot del nizkokalorične diete nadomestiti z dietnim stresanjem, da se ohrani teža po izgubi teže.
Neželeni učinek prehrane
Če so prisotne alergije na mleko ali mlečne izdelke, se je treba izogibati dietnim napitkom. Ljudje z izrazitimi laktoza pri intoleranci Diet Shake Powder ne sme mešati s kravjim mlekom, temveč s sojinim mlekom ali vodo. Pitje enega dietnega napitka na dan je v osnovi zdravo.
Če v zelo dolgem času predozirate Diet Shake Powder izjemno visoko, lahko to poslabša ledvice funkcijo. Če dva glavna obroka na dan nadomestite s prehranskimi napitki, neželeni učinki, kot so težave s koncentracijo in izguba vitalnosti, niso redki. Čeprav proizvajalec oglašuje optimalno oskrbo s hranili, tak nadomestek obroka vsebuje bistveno manj kalorij kot običajni glavni obroki. Na začetku to pomeni, da telesu primanjkuje energije in se počutite šibke.
Vsi članki v tej seriji:
