Zapora materničnega vratu
Blokade hrbtenice hrbtenice ne smemo zamenjevati z izpahom vretenc, saj blokada vratne hrbtenice povzroča podobne simptome, vendar je vretence le premaknjeno v svojem položaju. Blokada vratne hrbtenice se lahko pojavi na katerem koli od sedmih vratnih vretenc. Še posebej pogosto se pojavlja na območju okoli prvega vratnega vretencaje atlas.
Razlogi za blokado vratne hrbtenice so različni, vzrok so lahko na primer enostransko delo za mizo, preobremenitev, nepravilna drža in celo prepihi. Blokada vratne hrbtenice lahko povzroči hudo bolečina za prizadeto osebo, ki je povezana z vratu okorelost in omejeno gibanje, zato se dojema kot zelo stresno. Običajno se blokada vratne hrbtenice odpravi v nekaj dneh.
V vsakem primeru se prizadeta oseba poskuša izogniti sprožilcu blokade. Uporaba toplote, nežne masaže in nekatere raztezanje in mobilizacijske vaje lahko pomagajo razbremeniti bolečina, sprostite napete mišice in s tem sprostite blokado. Če sumite, da imate blokado vratne hrbtenice, poskusite aktivno prispevati k lajšanju simptomov in se v dvomih posvetujte z izkušenimi strokovnjaki. Članek Fizioterapija zaradi blokade vratne hrbtenice bi vas morda lahko zanimal.
Povzetek
Če povzamemo, izbočen disk lahko povzroči veliko težav in lahko povzroči tudi nadaljnje poškodbe. Čeprav izboklino telo običajno zaceli samo, se je vedno koristno posvetovati z ustreznimi strokovnjaki, da sprejmejo podporne ukrepe za terapijo in preprečevanje. Če trpite zaradi bolečina v vratu območja in opazite omejitve gibanja, ne oklevajte in se posvetujte s svojim zdravnikom ali se pogovorite z izkušenim terapevtom, da se izognete dolgotrajni iznakaženosti in zagotovite, da se kakovost vašega življenja ne bo zmanjšala.
Vsi članki v tej seriji:
