Fizioterapija v primeru a izboklina diska na vratni hrbtenici je pomemben dejavnik za regresijo štrline in preprečevanje njene ponovitve. Ker a izboklina diska pogosto se razvije zaradi nepravilne obremenitve ali dolgega dela za računalniško mizo, pomembno je razbremenitev vratne hrbtenice s pomočjo ustreznih vaj in popravkov drže. Te vaje pomagajo tudi pri zmanjševanju bolečina ki jih povzroča izboklina. Usposobljeni fizioterapevt bo v sodelovanju z zdravnikom in pacientom razvil individualni načrt terapije za zdravljenje vratne hrbtenice izboklina diska.
Simptomi
Simptomi izbokline diska v vratni hrbtenici so zelo podobni simptomom hernije diska, zato je pri diagnozi še posebej pomembno biti pozoren na tankočutnosti. Večina bolnikov se pritožuje bolečina v vratu in zgornjem delu hrbta. Tudi občutki napetosti in bolečina v gibanju lahko pride. Če izbočeni disk pritiska na živec, lahko to pri pacientu povzroči mravljinčenje. Članek Hernija diska v vratni hrbtenici - fizioterapija bi vas v tem pogledu morda zanimala.
Terapija
Ko je diagnoza izbokline diska potrjena, je pomembno, da čim prej začnemo z ustrezno terapijo. Operacija je potrebna le v zelo redkih primerih, zato se praviloma uporablja konzervativno zdravljenje. Pogosto simptomi izbokline diska izginejo sami, še posebej, če je sprožitvena dejavnost izpuščena in so pacienti pozorni na svojo držo.
Sicer pa različne terapevtske metode, kot so fizioterapija, nazaj v šolo, masaže, kiropraktika, vročina, mraz in elektroterapija or osteopatija se uporabljajo za sprostitev in krepitev mišic na območju izbokline. V posameznih primerih lahko predpišete zdravila, ki pomagajo sprostiti mišice. Med terapijo dobi bolnik posameznika načrt usposabljanja sestavljena iz različnih vaj za nadzor bolečine in preprečevanje ponovitve izbokline. Pomembno je, da prizadeti aktivno sodelujejo pri terapiji in še naprej izvajajo potrebne previdnostne ukrepe po koncu terapije, da se prepreči ponovitev bolezni ali resnejša poškodba, na primer zdrsnjen disk.
Vsi članki v tej seriji:
