Mehanizmi, ki vodijo do golenice Zlom so običajno nesreče oz športne poškodbe - v vsakem primeru je za razbijanje močne golenice potrebna izjemna zunanja sila. Simptomi golenice Zlom vključujejo otekanje, pordelost, vročino, bolečina in omejitev moči in gibljivosti noga. Pojav, hoja in stojanje so komaj možni ali mogoči le s hudimi bolečina.
Čas zdravljenja
Čas celjenja kosti Zlom se razlikuje glede na obseg poškodbe, pa tudi od posameznih okoliščin, kot so splošne zdravje vedenje in zaščita zloma ali sodelovanje pri terapiji. Celjenje kosti ali na splošno lastno telo celjenje ran poteka v različnih fazah. Po operaciji so strukture običajno spet prožne prej, vendar popolno zdravljenje traja prav tako dolgo kot običajno zdravljenje.
Poleg tega kirurški poseg vedno predstavlja tveganje in veliko obremenitev za telo. Več informacij pod: Fizioterapija po zlomu kosti
- Za preprost zlom brez vpletenosti sklepa običajno ni potrebna operacija.
- Če konci zlomov niso daleč narazen, tj. Oddaljeni od kraja izvora ali zviti, lahko kost sama zraste.
- Najprej nastanejo nova kostna vlakna, ki skozi rast prečkajo mesto zloma in se ponovno pridružijo kostnim koncem. Ta postopek traja približno šest tednov.
V tem času se kost imobilizira v a obliž Treba se je izogibati zasedbam in stresu
- V naslednji fazi se vlakna strdijo in postanejo bolj stabilna. To traja približno tri mesece. V tej fazi je treba pacienta premakniti in na prilagojen način uporabiti stresne dražljaje.
- V zadnji fazi se sistem vrne na staro funkcijo, kar lahko traja do enega leta.
Fizioterapevtski poseg
Fizioterapevtsko nadaljnje zdravljenje temelji na zgoraj opisanih fazah zdravljenja. Poleg tega je vedno usmerjen na tok bolečina senzacija, ki vedno predstavlja opozorilni signal in je ne smemo prezreti.
- V začetnem obliž fazi se sprejmejo vsi preventivni ukrepi za preprečevanje posledic absolutne imobilizacije.
Če zdravljenja ne zdravimo, obstaja nevarnost izgube mišic, adhezij, sklepnih kontraktur in posledičnih omejitev gibanja, ki jih je, ko se pojavijo, težko razveljaviti. Sosednji spoji se premikajo skozi, postopoma se učijo statične in izometrične krepilne vaje, masirajo napetost v okolici in otekline odstranjujejo s pozicioniranjem in ročno manipulacijo.
- Po odstranitvi gipsa terapija preide iz pasivnih v aktivne vaje. Obseg gibanja se razširi, prizadeti sklep se tudi previdno premika, mišične verige, ki se zaradi poškodbe napnejo, z globokimi tehnikami se gladijo fascialne linije.
Takoj, ko se povrne celotna nosilnost, se mišice aktivno gradijo, da se zagotovi stabilizacija v noga in njene strukture. Poleg moči, usklajevanje v mišicah in med njimi se spet naučimo, izurimo globinsko občutljivost in dosežemo normalen vzorec hoje. Te vaje ne služijo samo za regeneracijo in povrnitev starih funkcij, ampak predvsem za športnike ščitijo tudi pred pojavom novih poškodb.
