Zapestje artroza je degenerativna (zaradi obrabe) bolezen, za katero je značilna razgradnja hrustanec plast. Artroza se razvije iz neravnovesja med obremenitvijo in nosilnostjo spoja hrustanec in jih lahko razdelimo na primarno in sekundarno artrozo.
- Primarni artroza je manjvrednost hrustanec, katerega vzrok ni znan.
- Sekundarna artroza temelji na zunanjih dejavnikih, kot so preobremenitev pri sklepni displaziji, aksialni malpoziciji in nestabilnosti. Poškodbe, kot je a Zlom ali izpah, lahko privede do sprememb na sklepnih površinah, kar z leti lahko spodbudi artrozo. Vnetne sklepne bolezni oz protin je lahko tudi odgovoren za razvoj artroze.
Fizioterapija
Najpomembnejša stvar pri terapiji zapestje artroza je ohranjanje in izboljšanje gibljivosti ter razbremenitev bolečina. Zaradi razgradnje hrustanca se oba dela sklepa drgneta neposredno drug ob drugega, kar poslabša gibanje in povzroči bolečina. Za spodbudo lahko uporabimo oprijem (izvlečenje roke iz vtičnice) kri kroženje na območju.
To lahko spodbudi presnovni proces in zmanjša njegovo aktivnost bolečina receptorjev in izboljšanje mobilnosti. Poleg tega ročna terapija, ki podpira drsno gibanje roke v sklepnem prostoru proti ulni in polmeru, izboljša gibljivost in poskuša zmanjšati lepljenje kapsule. Če pride do akutne epizode osteoartritisa, je treba to vnetje čim prej zmanjšati, saj vsako vnetje, ki se razvije, poveča zlepljenost kapsule in razgradnjo hrustanca.
Za zmanjšanje vnetja lahko pomagajo protivnetna zdravila in zdravila za lajšanje bolečin. Poleg tega lahko bolnik prizadeto pozitivno podpira prst s hladno terapijo. Ko je akutna faza končana, mora terapevt zmanjšati tudi hipertonično muskulaturo v roki in podlakti Območje.
Tehnike mehkih tkiv, fascialne raztopine, terapija sprožilne točke in masaže so za to še posebej učinkovite. Če je bolnik v fazi brez bolečin, mora z lastnimi vajami izboljšati mišično moč. V ta namen so idealne majhne mehke kroglice ali plastelin za črpanje roke.
Prsti so mobilizirani in moč v podlakti se izboljša. Poleg fizioterapije elektroterapija in ultrazvok Na voljo je tudi terapija, ki jo najdemo v večini praks. Trak lahko uporabimo tudi za stabilizacijo sklepa ali njegovo izboljšanje kri cirkulacija v mišicah.
Na splošno je treba oceniti statiko bolnika. Če obstajajo znatna aksialna odstopanja v predelih materničnega vratu, prsnega koša, ledvenega dela, ramen in rok, je treba ta območja mobilizirati. Zdravljenje vratne hrbtenice z detonacijo ("zniževanje mišične napetosti") kratkega dela vratu mišice spodbuja kri kroženje v celotni zgornji okončini in preprečuje utesnjenost v vsakdanjem življenju. Možnosti alternativnega zdravljenja najdete v naslednjem članku:
- Vaje proti napetostim vratu
- Progresivna sprostitev mišic
- Fascia Roll
- Kateri je najboljši način za raztezanje vratne hrbtenice?
- Naravna zdravila
- Homeopatija
Vsi članki v tej seriji:
