Gospodinjsko sredstvo proti prehladu
Še posebej pozimi mnogi bolniki trpijo za tekočino nos povezane z prehladom. Kaj hitro je treba storiti in pomagati, so običajno zelo preprosta gospodinjska zdravila, kot je vdihavanje kopel. Pri začetnem prehladu pomaga tudi, če ga damo deset odstotkov joda raztopino v vodi in jo popijte.
Tako naj bi nosna sluznica ostala vlažna in mraz se ne more popolnoma razviti. Če nimate deset odstotkov joda raztopino doma, v lekarni lahko kupite tudi Schüsslerjeve soli številka 14, ki lahko zaradi vsebnosti joda tudi preprečijo ali vsaj olajšajo nastanek prehlada. Z homeopatskimi zdravili se lahko zatečemo kalij jodatum.
To pomaga tudi izboljšati simptome že izbruhenega prehlada. Vendar je pomembno, da vsa ta homeopatska zdravila vsebujejo joda zato je ne smemo uporabljati pri bolnikih s ščitnično boleznijo brez posveta z družinskim zdravnikom. V primeru obstoječega prehlada je pomembno piti veliko tekočine.
Pomaga tudi uživanje toplih juh in juh, saj topli napitki in hrana spodbujajo cirkulacijo in kri pretok in pomagajte telesu, da se v celoti osredotoči na boj proti mrazu. Če prehlad šele izbruhne, lahko skušate znojiti škodljive telesne tekočine iz telesa tako, da zmanjšate vnos tekočine, jeste suho hrano in se veliko ukvarjate s športom, ki povzroča znoj. Vendar je pomembno, da ne gremo do fizičnih meja, saj je to kontraproduktivno.
Klasično gospodinjsko sredstvo proti prehlad ali je vdihavanje kopel. Tu bolnik drži svoje Glava nad posodo z vročo vodo približno 10 minut. Brisača se postavi čez Glava tako da se med posodo in posodo ne izgubi para nos.
Poleg vroče vode mora posoda vsebovati tudi soli, na primer Emserjevo sol. Timijan oz žajbelj listi lahko pomagajo tudi pri reševanju vohanje in osvobodite nos. V vročo vodo lahko v pomoč dodate tudi vejice iz smreke ali jelke.
Pomembno je zmanjšati uporabo sprej za nos na minimum v primeru prehlada, saj lahko v nasprotnem primeru pride do odvisnosti od pršila za nos. Uporabiti je treba gospodinjska zdravila, ki niso škodljiva in za razliko od njih sprej za nos, če vas boli nos, je, da ga pogosto namažete s kremo, ki je čim bolj bogata z maščobami in ne vsebuje dodatkov (na primer vazelin). Pred uporabo kreme se prepričajte, da je nos čim bolj prost, da se krema ne bi povohala.
Tu pomaga pri uporabi sprej za nos predhodno očistite nos, držite tipko Glava nazaj in nato nanesite kremo. Kar morate storiti tudi proti bolečemu nosu, je, da se izogibate prepogostim pihanjem nosu s pretrdimi ali pregrobimi robčki. Namesto tega je treba paziti na uporabo mehkih, občutljivih robčkov (npr. Z aloe vera).
Če je nos nenehno tek, pomaga tudi, da nos čim prej očistite z vdihavanje kopel. Nato je treba nos nekoliko posušiti (tukaj je pomembno tudi, da se posuši z mehkim robčkom) in nato nanesti kremo z veliko maščobe. Pomembno je, da kremo nanesete približno 5-7 krat na dan ali preprosto, kadar boleč nos spet začuti bolečino. Če je nos že močno pordel in celo razpokan, arnika mazilo pogosto pomaga, saj podpira in spodbuja celjenje ran.
