Kdaj moram k zdravniku?
Ni vedno lahko presoditi, kdaj se zaradi kašljanja posvetovati z zdravnikom. Upoštevati je treba različne dejavnike, na primer časovni vidik.
- Če se kašelj redno pojavlja več tednov ali celo mesecev, je treba opraviti zdravniški pregled.
- If kri ali pa se izloči velika količina izločka, je to tudi priložnost, da gremo k zdravniku.
- Drugi možni razlogi za obisk zdravnika so bolečina ali težko dihanje.
- Medicinsko pojasnilo je lahko koristno tudi v primeru ponavljajočega se kašlja zaradi prehladov.
Katera alternativna terapija še vedno lahko pomaga?
Obstaja več alternativnih oblik terapije, ki lahko pomagajo pri kašljanju. Sem spada na primer uporaba zdravilnih rastlin, ki se uporabljajo različno, odvisno od vrste kašelj. Pri suhem kašlju uporaba marshmallow koren slez priporočamo listje, volčico in ribico.
Poleg tega timijan, bršljanov list, sundew, lahko se uporabljajo sladki koren in koren bibernello. Glede na zdravilno rastlino je nanos običajno v obliki čaja ali pa tudi v obliki pastile oz kašelj padec. Za to je priporočljiv posvet v lekarni.
Za mobilizacijo in stimulacijo je priporočljivo tudi brenčanje ali brenčanje kri kroženje dihalni trakt. To zrahlja dihalne poti in lažje odstrani sluz ali izločke. Poleg tega se lahko tudi skrbno tapka po prsnem košu. V tem primeru je koristno tudi zadostno gibanje na svežem zraku. Paziti je treba, da zaščitite vratu dovolj svežega zraka, vendar ima svež zrak dolgoročni preventivni učinek, zato je priporočljivo redno kolesarjenje.
Zaviralec kašlja
Obstaja veliko kašelj zaviralci. Sem spadajo na primer med in ingver. Žlica med, bodisi čista bodisi vmešana v čaj, močno blaži in blaži kašelj.
Ingver, na primer, lahko zavremo kot čaj, za katerega majhne koščke ingverja prelijemo z vročo vodo in jih četrt ure namočimo. Obstajajo tudi različni zaviralci kašlja v obliki zdravil. Temu pravimo tudi antitusiki in jih lahko kupimo v lekarnah.
Priporočljiv je na primer Bronchicum®. Obstajajo tudi zaviralci kašlja v številnih različnih različicah. S strani gospodinjskih zdravil, na primer, uporaba koromač med, ki je na voljo v obliki sirupa.
To lahko jemljemo večkrat na dan več dni. Eucalyptus ima tudi učinek lajšanja kašlja in ga lahko na primer pripravimo svežega kot čaj z listi. Poleg tega so v lekarnah na voljo številni pripravki za lajšanje kašlja. Sem spadajo na primer Mucosolvan®. Lahko se uporablja v obliki pastil ali kot raztopina.
