Vsak človek pozna skrbi in strahove. To je del običajnega življenja in pravzaprav ni nič patološkega. Toda ta notranja muka lahko uide izpod nadzora in postane tako močna, da bistveno poslabša počutje in delovanje. Nato tesnoba postane bolezen sama po sebi. To je zdaj medicinsko dokazano.
V današnjem vse bolj zapletenem svetu mnogi ljudje, tudi otroci, trpijo za tako pretirano tesnobo, pogosto celo nezavedno. V študijah in raziskavah so tisti pacienti, ki obiščejo svojega družinskega zdravnika zaradi anksiozna motnja so med najbolj oddaljenimi.
Opazna tesnoba?
Vsak občutek negotovosti ne zahteva medicinske pomoči lekarne ali strokovnega psihološkega svetovanja. Še enkrat je treba poudariti, da je običajna tesnoba običajna življenjska funkcija. Ščiti nas pred prepoznanimi nevarnostmi, sili nas k previdnosti in tako zmanjšuje tveganja.
Skrbi, najsi gre za službo, gospodarski razvoj, prihodnost otrok, sorodnike in še veliko več, so kljub vsem stres, nič patološkega, kar bi v vsakem primeru zahtevalo zdravljenje ali zdravila.
Poleg teh povsem običajnih razpoloženj pa obstajajo tudi stanja tesnobe, ki daleč presegajo razumljivo in normalno raven. Anksioznost je nato začela samostojno življenje in postala samostojna klinična slika. To nikakor ni redek pojav.
Strokovnjaki ocenjujejo, da je približno vsak šesti nemški državljan vsaj enkrat v življenju doživel takšno patološko anksioznost, ki jo je treba zdraviti. Zdi se, da se število povečuje, deloma zaradi trenutnih terorističnih dogodkov.
Organske pritožbe zaradi tesnobe
Pogosto se tudi trpi sam ne zaveda, da je vzrok za večplastne pritožbe pravzaprav anksiozna motnja. Človek sumi na popolnoma drugačne, organske disfunkcije. Pogosti simptomi anksiozne motnje so:
- Palpitacije
- Nepojasnjeno potenje
- Močan občutek omotice
- Stanja šibkosti
- Nepripravljenost
- Roke trepetajo
- Zasoplost
- "Občutek cmoka" v grlu
- Nagnjenost k razmnoževanju
- Motnje spanja
- nočne more
- Izguba veselja do življenja
O srce je lahko popolnoma zdrav, živčna bolezen ali podobno. Ugotovitve organov v teh primerih tako imenovanih primarnih niso prisotne anksiozne motnje. Kljub temu to niso "namišljene" motnje.
Občutna oslabelost zaradi "mehkih" kolen ali nog omotica občutek šibkosti in velikega strahu, zaradi občutka pogosto tresenja ali tresenja anksiozna motnja. Seveda ti znaki še niso dokaz anksiozne motnje, ki zahteva zdravljenje.
Različne oblike tesnobe
Anksiozne motnje lahko ima različne oblike. Lahko so kratki napadi tesnobe (panični napadi), ki trajajo le nekaj minut in se pogosto ponavljajo. Lahko pa gre tudi za generalizirano anksioznost, ki je vedno prisotna (sindrom generalizirane anksioznosti).
Travmatični dogodki so lahko še posebej naklonjeni splošni tesnobi in tako imenovani klavstrofobiji s strahom v stolpnicah, gneči ali podobnem.
Kaj lahko storimo glede patološke tesnobe?
Napačno bi bilo, če bi poskušali takšno bolečinsko anksioznost premagati s očitki in "Sprejmi se!" To je bolezen, ne pa muha ali nepremišljenost trpečega. Bolezni je treba zdraviti.
Če se pojavijo opisani simptomi ali druge pritožbe z nejasnim vzrokom in strah tako rekoč zatemni, se celoten odnos do življenja počuti nemočno v svoji usmiljenosti, potem bi morali prizadeti najprej poiskati razgovore z zaupnimi osebami. To so lahko sorodniki in prijatelji, lahko pa je tudi zdravnik.
Stanja hude tesnobe vseeno zahtevajo strokovno pomoč zdravnikov ali psihologov. S psihoterapevtskim ukrepe, ampak tudi z učinkovitimi zdravili, temi strahovi in večinoma povezanimi padci razpoloženja (depresija) je mogoče zdraviti.
Samozdravljenje s pobegom v alkohol ali za izboljšanje razpoloženja droge bi bilo narobe; to bi lahko celo povečalo tesnobo.
