Prognoza
Mastna koža, ki se pojavi v puberteti, običajno izgine sam po sebi, takoj ko pride do hormona ravnovesje je uredil. Napoved je torej dobra. Ker je veliko mogoče doseči tudi s spreminjanjem življenjskega sloga z zdravim prehrana, s kožnimi nečistočami se je običajno mogoče pozneje v življenju dobro boriti.
Profilaksa
Mastna koža ni mogoče vedno izogniti. Določena genetska nagnjenost in lastni hormon v telesu ravnovesje igrajo odločilno vlogo, tako da ni mogoče priporočiti nobene splošno učinkovite preventive. Vendar obstajajo določeni dejavniki, ki lahko, če jih upoštevamo, zmanjšajo tveganje za to mastna koža in kožne nečistoče.
Sem spadajo na primer uravnoteženi in zdravi prehrana z nizko vsebnostjo industrijskih sladkorjev, dovolj vadbe zmanjšanje stresa in ustrezen vnos tekočine. Za kožo je treba skrbeti tudi z blagimi detergenti. Pretirana osebna higiena lahko koži povzroči več škode kot koristi.
Zato prepogosto kopanje zdravi koži ne pomaga. Prav tako koža ne sme biti predolgo izpostavljena sončni svetlobi, da ne bi spodbujala prezgodaj staranje kože in kože rak. Mastne kože ne smemo zdraviti z maščobnimi kremami, saj bi le tako dodale več maščobe na kožo.
Kožo je treba zjutraj in zvečer očistiti z blagimi čistilnimi sredstvi. Nato lahko nanesete tonik za obraz, vendar ne sme vsebovati nič ali le majhno količino alkohola, da preprečite nepotrebno draženje kože. Nato je priporočljivo nanesti lahko vlažilno kremo, ki kožo navlaži, ne da bi jo takoj takoj zamastila. V lekarnah je na voljo široka paleta izdelkov, primernih za nego mastne kože. V primeru negotove ali problematične kože je priporočljivo poiskati nasvet tudi usposobljenega osebja v lekarni.
Mastna koža na obrazu
Obraz najpogosteje prizadene mastna koža. Koža obraza je ena najbolj izpostavljenih vremenskim razmeram in onesnaženju zraka, zato je sama po sebi bolj dovzetna za nečistoče. Za mastno kožo na obrazu je značilen sijoč oljni film, pogoste ogrce in mozolji.
Kožo dvakrat na dan očistite z blagimi čistilnimi sredstvi, če je le mogoče, nato pa jo namažite z vlažilno kremo. Maske za obraz proti mastni koži, ki se uporabljajo enkrat na teden, lahko dolgoročno izboljšajo videz kože. Če splošni ukrepi ne prinesejo izboljšanja, je morda koristno, da se posvetujete z dermatologom.
V določenih okoliščinah kožne spremembe je lahko izraz osnovne bolezni, na primer intoleranca za hrano ali stres in nezdrava prehrana. V primeru mastne kože z drugimi značilnimi simptomi je treba upoštevati tudi Parkinsonovo bolezen.
