Nepravilno, predvsem pregloboko dihanje lahko vodi do nezadostne ponudbe kisik in močno vplivajo na telesno zmogljivost in počutje. To je zato, ker kdaj dihanje je preveč plitva, zmogljivost pljuč ni v celoti izkoriščena. V alveolah ter mišicah in organih še vedno ostaja nekaj zastarelega zraka, predvsem pa možganov - ne dosežejo polne zmogljivosti.
Vaje za dihanje
Dihanje terapija poskuša nadomestiti te primanjkljaje in bi moral ljudem omogočiti nadzorovano in pravilno dihanje, tudi v stresnih situacijah. Vaje za dihanje spodbujanje kisik absorpcijo v pljuča in so namenjeni lajšanju mišične napetosti. Ker dihanje nadzira avtonomno živčni sistem, nasprotno pa na avtonomni živčni sistem lahko vplivamo in ga usklajujemo tudi z dihanjem.
Respiratorna terapija je zdaj našel stalno mesto v rehabilitaciji po operacijah v Ljubljani v prsih območje ali za podporno zdravljenje bolezni dihal (npr astma, kronično bronhitis cistična fibroza).
Stroški respiratorne terapije
Če terapija predpiše zdravnik v okviru terapije ali rehabilitacije, zdravje zavarovalnice običajno pokrijejo stroške zdravljenja. Tisti, ki želijo izboljšati svojo dihalno tehniko, da se sprostijo in okrevajo po stresnem delovnem dnevu, morajo stroške nositi sami. V mnogih primerih zdravje zavarovalnice takšne tečaje ponujajo tudi v povezavi s centri za izobraževanje odraslih.
