Podreti listi so na trgu na voljo skoraj samo v obliki homeopatskih pripravkov. Na področju zdravil rastlinskega izvora obstaja le stisnjen sok, ki vsebuje podbel listi. Zaradi pirolizidina tudi čajni pripravki niso več na voljo alkaloidi vsebujejo.
Listi naj bodo suhi, hladni in zaščiteni pred svetlobo.
Podreti: pravi odmerek
Povprečno dnevno Odmerek je 4.5 do 6 gramov listov, če ni drugače predpisano. Dnevno Odmerek ne sme presegati ravni 10 mikrogramov za podbel čaj in čajne mešanice ter 1 mikrogram pirolizidina alkaloidi za izvlečki in svežih rastlinskih stiskalnih sokov.
Podbel - priprava kot čaj.
Za pripravo čaja 1.5 do 2.5 grama drobno sesekljanih listov (1 čajna žlička ustreza približno 1 gramu) prelijemo z vrenjem vode in po 5 do 10 minutah skozi čajno cedilo. Vendar pa zaradi hepatotoksičnega pirolizidina alkaloidi vsebuje, ni priporočljivo, da si sami pripravite čaj iz listov podžela.
Kdaj se ne sme uporabljati podboja?
Medtem se podreta ne sme uporabljati nosečnost, med dojenjem in pri otrocih, mlajših od 12 let. Vendar je to zgolj previdnostni ukrep zaradi pomanjkanja izkušenj, konkretnih sumov primerov ni.
Zdravila iz podretih listov ne smete uporabljati več kot 4 do 6 tednov na leto.
