Preprečevanje prehlada pri malčku
Ker imunski sistem dojenčkov in malčkov se še vedno razvija in zato pogosto še niso optimalno usposobljeni, najmlajši so lahko do dvanajst ali več prehladov na leto. Da bi to preprečili, je pomembno okrepiti in podpirati imunski sistem v povojih. To lahko na eni strani dosežemo s spodbujanjem igranja in zabave na prostem, na drugi strani pa z uravnoteženim in z vitamini bogatim vnosom hrane.
Za starše je pomembno tudi, da so pozorni na higieno rok: redno umivanje rok z milom po stranišču, pred jedjo, po igri zunaj in po vrnitvi iz vrtec lahko pomaga odpraviti velik delež virusi. Na enak način lahko redno prezračevanje glavnih prostorov pripomore k zmanjšanju števila virusi. Stopala naj bodo vedno suha in topla, pokrivala pa naj bodo primerna temperaturi, saj otroci izgubijo veliko toplote nad glavo.
