Na neki točki so tam: prvi sivi lasje. Mnogi jih povezujejo z upadanjem spolne privlačnosti in se zaradi sive počutijo stare lasje. Starostnega zmanjšanja pigmentacije v resnici ni mogoče ustaviti, vendar nikomur, ki tega ne želi, ni treba živeti s sivo lasje.
Kaj so sive lase?
Nekateri ljudje najprej dobijo sive dlake, ki so dobro vidne na straneh, drugi pa so enakomerno porazdeljeni po celotni površini Glava in sprva niso posebej opazne. siva lasje je izguba naravne barve las. Na mestu črne, rjavolaske, rdeče ali blond se sčasoma pojavi odtenek sive, ki z leti postaja svetlejši in svetlejši. Ta postopek se običajno dogaja zelo počasi: sprva so v ogledalu le posamezne sive dlake, ki pa jih sčasoma postaja vedno več. Glede na nagnjenost lahko sivenje las poteka drugače:
Nekateri ljudje najprej dobijo jasno vidne sive dlake na straneh, drugi pa so enakomerno porazdeljeni po celotni površini Glava in sprva niso posebej opazne. Skoraj vsi ljudje dobijo sivi lasje s starostjo, saj gre za naraven proces.
Vzroki
Vzrok za sivi lasje je starostno znižanje melanin proizvodnja v telesu. Melanini so pigmentne snovi, ki jih telo med seboj tvori v sodelovanju z beljakovino tirozinom in jih shrani v laseh. Če se lastna proizvodnja teh pigmentov v telesu sčasoma zmanjša, lasje postanejo beli. Ker se vsi lasje običajno naenkrat ne pobelijo, je vtis sivi lasje je ustvarjena z mešanico belih in pigmentiranih las. Šele v zelo visoki starosti in ne pri vseh ljudeh postanejo vse dlake bele (schlohweiß). V redkih primerih se sivi lasje razvijejo v zelo mladih letih zaradi stres, pomanjkanje mineralov ali motnje tvorbe pigmenta, ki jih povzroča bolezen.
Bolezni s tem simptomom
- Posttraumatično stres motnje (PTSP).
- Pomanjkanje mineralov
- Podhranjenost
Diagnoza in potek
Tisti, ki pri 35 letih odkrijejo prve sive lase na sebi, bo zdravnik razložil, da je to povsem normalno. Če se sivi lasje pojavijo prej, bo vprašal o družinski nagnjenosti. Diagnostična motnja je, ko lasje po resni nenadoma postanejo sivi šok izkušnje (npr. posttravmatične stres motnje (PTSP)). Ker imajo lasje žive celice samo v korenu, takšne šok-siranje sive se začne na lasišču in postane vidno šele čez nekaj tednov. Takšni ostareli sivi lasje, ki jih povzroča šok ali trajni stres in slaba prehrana lahko ob pravilnem zdravljenju dobijo prvotno barvo. Sive dlake, ki pa so nastale zaradi naravnega staranja, se običajno ne obnovijo.
Zapleti
Sive lase so običajni znak staranja, ki prej ali slej prizadene vse. Zlasti svetlejše barve las sijo veliko bolj intenzivno, medtem ko ljudje s temnimi lasmi pogosto še vedno zadržijo nekaj barvnih pigmentov ali komaj sive. Možen zaplet je, da se ljudje sive lase pojavijo že zelo zgodaj. Vzroki za to niso jasni, čeprav jih verjetno najdemo v človeških genih. Tudi bolezni lahko povzročijo, da lasje sive prej, preden postanejo čas. Z medicinskega vidika glede tega ni mogoče storiti ničesar. Možno pa je pobarvati sive lase in tako bodisi obnoviti prejšnjo naravno barvo las bodisi izbrati drugo barvo. Ker lasje zdaj ne vsebujejo barvnih pigmentov ali jih je zelo malo, je možnih zelo veliko barv. Uporabnik pa mora vedeti, da so barve za lase zelo učinkovite kemične mešanice - in zato nosijo tudi določena tveganja, ki so odvisna od izdelka in ustreznih sestavin. Pogosto sive lase postanejo hkrati bolj krhke in manj stabilne, kar pomeni, da ne bodo rastejo tako dolgo in je tudi bolj verjetno, da se bo odlomilo, če je nenehno izpostavljeno barvi las. Zato je tako malo stark z dolgimi lasmi - tudi brez kemičnih vplivov je bolj verjetno, da se bodo odlomile in ne rastejo nazaj tako hitro kot v mlajših letih.
Kdaj naj gre k zdravniku?
Sivi lasje veljajo za tipičen znak staranja, vendar je kar nekaj ljudi, ki se postopoma začnejo siviti že pri tridesetih, nekateri celo pred 30. rojstnim dnem. Čas sivenja je običajno deden. Mednarodno obstajajo precejšnje razlike v videzu prvih sivih las med posameznimi ljudstvi. Zato v večini primerov ni razloga za zaskrbljenost, če nekdo že v zgodnjih letih razvije sive lase. Možni vzroki za prezgodnje sivenje so pomanjkanje hranil - na primer pri ekstremnih dietah, hormonskih motnjah in močnem stresu. Kdor ima sum v zvezi s tem, se seveda lahko posvetuje z zdravnikom. Tu je poleg družinskega zdravnika priporočljiv še dermatolog ali endokrinolog. Če so sivi lasje veliko psihološko breme, je morda primeren tudi obisk psihologa ali psihoterapevta. Ljudje, ki se ne marajo sprijazniti s svojimi sivimi lasmi, preprosto posežejo po laseh barvila. Kemikalije, ki jih vsebujejo, so pogosto agresivne in lahko napadajo lasišče ter poškodujejo strukturo las. Številni kupci izdelkov za barvanje las za domačo uporabo nepravilno uporabljajo sredstva. Tako bo sčasoma zaradi tega zdravljenja sivih las morda treba obiskati zdravnika, po možnosti dermatologa.
Zdravljenje in terapija
Zdravljenje sivih las je koristno le v primeru starostne izgube pigmenta. Če so sivi lasje posledica šoka, travmatološka terapija lahko pomaga obvladati izkušnje in pridobi nov pogum za soočanje z življenjem. Če je prizadeta oseba še dovolj mlada, se bo tudi tvorba pigmenta obnovila. Če stres, podhranjenost in morda alkohol in nikotin zloraba je privedla do demineralizacije telesa in s tem povzročila sive lase, obvladovanje stresa trening v povezavi s športom in a prehrana bogata z vitalnimi snovmi bo pomagala obnoviti telo in dušo ter oživiti proizvodnjo pigmentov. Čeprav sivih las zaradi staranja ni mogoče zdraviti vzročno, jih lahko kozmetično pokrijemo: nežni lasje barvila so na voljo v skoraj vseh mogočih odtenkih. Tisti, ki nočejo uporabljati barvila za boj proti sivim lasem lahko poskusite tudi z losjonom za nego barv (npr. Grecian, Bioloire). To je treba redno nanašati in s kemično reakcijo, ki je precej podobna naravni barvi las, ustvari naravno barvilo. Vendar je najbolj naravno "zdravljenje" prijateljstvo s sivimi lasmi v znak modrosti in avtoritete.
Obeti in napovedi
Sive lase se pojavljajo predvsem v starosti. Lasje izgubijo pigmente in zrastejo bolj ali manj temno ali svetlo sivo. Čeprav ne gre za bolezen, ampak za normalen pojav naravnega staranja, pa vendar so številni sivi lasje neprijetni in kozmetično moteči. Kdaj se prvič pojavijo in koliko časa traja od te točke, dokler vsi lasje ne postanejo sivi, je odvisno od genetske naravnanosti osebe. Zato je težko predvideti, kdaj se bodo pojavile prve sive dlake in kdaj bo človek popolnoma siv. Pri nekaterih ljudeh las nikoli ne postane popolnoma siv, še posebej v temnih barvah las. Pri drugih lasje v mladosti popolnoma sive, vendar je to redko. Pogosto se približno ob istem času postajajo lasje tudi manj polni, zlasti pri moških pride do redčenja rasti las. Sive lase je mogoče barvati, če veljajo za kozmetično moteče. Ker pa barvo las absorbira drugače kot lasje z lastnimi barvnimi pigmenti, bi moral strokovnjak barvati lase.
Preprečevanje
Če želite pravočasno preprečiti sive lase, se morate dosledno osredotočati na obilno ponudbo vitamini in minerali, pa tudi beljakovine. Zadostno spanje in redno zmanjševanje stresa sta tudi v pomoč, da čim dlje odložimo razvoj sivih las. V nasprotnem primeru obstaja le priporočilo, da tega ne storite rastejo sivi lasje zaradi sivih las.
To lahko storite sami
Sive lase so običajen, a pogosto nezaželen znak staranja. Zdravila zanje ni, lahko pa jih pretiravamo z barvo las. Zaradi tega so spet vizualno nevidni in prizadeti osebi na začetku povrne naravno barvo las. Vendar to pomeni tudi, da je potrebno redno prebarvanje. Če pa so lasje že popolnoma sivi, je to lahko celo s kozmetičnega vidika prednost.Zdaj imajo malo ali nič barvnih pigmentov in so zato sposobni prevzeti skoraj vsako želeno barvo. Pogosta težava, ki gre z roko v roki s posedanjem las, je redčenje in krhki lasje ki ne raste več pravilno dolgo in tudi ni zaščiten pred lomljenjem las. Pri teh spremljajočih simptomih lahko pomaga obnovitvena, hranljiva nega las, najnežnejši možni šampon za redno čiščenje, pa tudi izdelki za rast las iz lekarne. Še posebej s staranjem se veliko ljudi s sivimi ali sivimi lasmi odloči tudi, da jih skrajša. Zaradi tega je videti spet bolj zdravo, zahteva manj vzdrževanja in zahteva manj barve las, če jih želimo barvati. Druga možnost, ki jo radi preizkušajo zlasti ženske, so barvni odtenki. Ti imajo lahko tudi nenaravne barve, kot so roza, vijolična ali modra, vendar so na sivih laseh zelo subtilni kot komaj viden sijaj barve.
