Fizioterapija in zdravljenje V mnogih primerih Osgood Schlatterjeve bolezni se nošenje povoja šteje tudi za smiseln terapevtski dodatek. V nasprotju s pogostimi domnevami je udobje nošenja povojev danes zelo visoko in bolnikov komaj ovira pri gibanju. Dodatna stabilizacija razbremeni koleno in odstrani pritisk s kite, tako da ... Fizioterapija in zdravljenje | Vaje za Osgood Schlatterjevo bolezen
Povzetek Obstajajo različne vaje proti Osgood Schlatterjevi bolezni. Mnoge od njih lahko tudi sami naredite doma. V zgodnjih fazah bolezni prva vrsta vaj vključuje raztezanje kvadricepsa femorisa, našega stegenskega ekstenzorja in sprostitev mišičnih navezih s pomočjo ciljnih razteznih vaj (npr. Z Blackrollom). … Povzetek | Vaje za Osgood Schlatterjevo bolezen
Osgood Schlatterjeva bolezen je aseptična osteohondroza tibialne tuberoznosti. To pomeni, da pri hrustančevem izrastku golenice tik pod kolenskim sklepom obstaja neinfekcijsko vnetje s povezanimi motnjami okostenevanja, kostno tkivo pa lahko propadne in se odlepi. Bolezen prizadene predvsem dečke, stare od 10 do 15 let. V… Vaje za Osgood Schlatterjevo bolezen
Raztezne vaje Raztezne vaje so še posebej pomembne pri Osgood Schlatterjevi bolezni, da se zmanjša napetost v vstavitveni tetivi kvadricepsa stegnenice pri golenici. Nekatere vaje, kot je raztezanje kvadricepsa v stoječem, bočnem in ležečem položaju, je mogoče enostavno izvajati doma in so bile zato že opisane v zgornjem ... Raztezne vaje | Vaje za Osgood Schlatterjevo bolezen
Vaje z Blackrollom Blackroll je fascialni zvitek, ki ga lahko uporabljamo za vadbo doma, pa tudi za zdravljenje Osgood Schlatterjeve bolezni in je zasnovan tako, da sprosti, raztegne in mobilizira vezivno tkivo okoli mišic. To spodbuja tudi krvni obtok. To lahko podpira proces zdravljenja. 1) Raztezanje kvadricepsa ... Vaje z Blackroll | Vaje za Osgood Schlatterjevo bolezen
Dobro razvita muskulatura varuje in podpira sklepe in kosti pred zunanjimi obremenitvami. Mobilnost, koordinacija in funkcionalnost so tudi odločilni vidik fizioterapije. Za dosego teh ciljev je v terapiji veliko različnih metod usposabljanja. Ker pa je telo zelo zapleteno, se priporoča kombinacija več vrst treningov. Bolečina… Vrste treningov iz fizioterapije
Položaj kolčnega sklepa je pomemben za optimalno porazdelitev sile na sklep. S tem želimo zagotoviti, da je sklep čim manj obremenjen in da se lahko oseba prosto in neboleče premika. Položaj kolka je odvisen od položaja glave stegnenice v… Simptomi otroške displazije kolkov
Napredovanje/napoved Če se otrok ne zdravi zaradi displazije kolkov, lahko potek bolezni postane progresiven in lahko sledi obraba in dislokacija. Zgodnje odkrivanje displazije kolkov je za nadaljnji potek bolezni enako pomembno kot pravočasno zdravljenje. Z zgodnjim preprečevanjem poteka bolezni… Napredovanje / napoved | Simptomi otroške displazije kolkov
OP Indikacije za kirurški poseg so odvisne od resnosti displazije kolka in otrokove bolečine. Konservativni pristop k zdravljenju je vse bolj priljubljen in je prvi izčrpan. Če je v kolku že prišlo do hude obrabe, lahko vstavimo popolno endoprotezo ... OP | Simptomi otroške displazije kolkov
»Stransko dvigovanje-začetni položaj« V širokem boku in rahlo upognjenem položaju napnite trebuh in podlakti upognite blizu telesa za 90 °. V obeh rokah držite utež, ki jo lahko dvignete vstran do 15-krat zapored (1-5 kg). "Iz začetnega položaja dvignite obe podlakti vstran do višine ramen z ... Vaja za udarjanje ramen 2
»Teraband pritrdite na ročaj vrat/okna in en konec trdno držite v eni roki. Nadlaket je pritrjen blizu zgornjega dela telesa in upognjen za 90 ° v komolcu. V začetnem položaju se podlaket čim bolj zasuka navzven. Ste v celotnem boku in rahlo upognjenem položaju. Trebuh,… Vaja za udarjanje ramen 4
Refleks sesanja se nanaša na prirojen (v medicini brezpogojni) refleks, zabeležen pri številnih sesalcih - med njimi je tudi človek. Običajno pa se ta refleks v adolescenci ne nauči. Pri ljudeh se to običajno zgodi v prvem letu življenja. Kaj je refleks sesanja? Ko dojite pri materinih dojkah,… Sesalni refleks: funkcija, naloge, vloga in bolezni
