Oksitocin: delovanje in bolezni

Oksitocin je zelo razpravljana snov, nenazadnje v povezavi s svojo pomembno vlogo v družbenem tkivu. Pogovorno je oksitocin znan kot "vezni hormon". Kaj je oksitocin? Oksitocin (imenovan tudi oksitocin) je hkrati hormon in nevrotransmiter, ki ima osrednjo vlogo v procesu rojstva. Hkrati oksitocin vpliva na vedenje med ... Oksitocin: delovanje in bolezni

S samohipnozo proti bolečini

Bolečino, predvsem kronično, lahko s hipnozo znatno zmanjšamo. Študija univerze v Göttingenu dokazuje, da je mogoče prihraniti do 75 odstotkov zdravil zaradi samoučne samohipnoze. Tudi s kroničnim sindromom razdražljivega črevesja je mogoče zdraviti s hipnozo. Hipnoza ima dolgoletno tradicijo kot terapevtsko metodo. Tisoče let,… S samohipnozo proti bolečini

Hujšanje brez jo-jo učinka

Uvod Vsakdo, ki je med spremembo prehrane ali športno aktivnostjo, ki povzroča znojenje, shujšal za nekaj kilogramov, običajno ni zainteresiran za njihovo ponovno iskanje. Učinek yo-yo opisuje pogosto opažen pojav povečanja telesne mase po dieti. Povečanje je vedno posledica presežka kalorij nad dejansko porabo ... Hujšanje brez jo-jo učinka

Avtogeni trening

Sinonimi v širšem smislu Obvladovanje stresa, fizična in duševna sprostitev, sprostitvene in dihalne tehnike, hipnoza, avtosugestija, globoka sprostitev, hitra sprostitev, pozitiven samovpliv, ADHD, ADHD, pomanjkanje koncentracije Opredelitev in opis Avtogeni trening je razvil Johannes H Schultz v dvajsetih letih prejšnjega stoletja. Schultz je bil sam psihiater in je razvil to obliko ... Avtogeni trening