Splošne informacije Grizenje, žvečenje, govorjenje, za nas vsakdanje stvari, ki jih zavestno ne zaznamo. Toda vse to ne bi bilo mogoče brez našega čeljustnega sklepa, naš čeljustni sklep je v stalni uporabi. Toda tudi ponoči, ko tega ne opazimo, premikamo čeljusti. Kako pa je ta večnamenski spoj zgrajen in ... Vnetje čeljustnega sklepa
Vzroki vnetja temporomandibularnega sklepa Vzroki vnetja temporomandibularnega sklepa so obsežni in jih je mogoče izslediti tudi pri pravkar omenjenih splošnih dejavnikih. Lahko pa se artritis, zlasti v temporomandibularnem sklepu, pojavi tudi, če je temporomandibularni sklep nepravilno obremenjen, zlasti če je kronično preobremenjen. Pravzaprav je… Vzroki za vnetje temporomandibularnega sklepa | Vnetje čeljustnega sklepa
Terapija vnetja temporomandibularnega sklepa Prvi korak pri akutnem vnetju TMJ mora biti vedno lajšanje bolečin in zaviranje vnetja. Ker v vnetnem stanju vseh nadaljnjih možnosti zdravljenja ni mogoče izvesti. Zato se priporočajo zdravila proti bolečinam, ki imajo tudi protivnetni učinek. Šele ko lahko bolnik spet prosto premika spodnjo čeljust ... Terapija vnetja temporomandibularnega sklepa | Vnetje čeljustnega sklepa
Trajanje vnetja temporomandibularnega sklepa Trajanje vnetja temporomandibularnega sklepa je v celoti odvisno od posamezne situacije bolnika. Odvisno od vzroka in že obstoječega trajanja bolečine lahko traja nekaj časa, dokler se vnetje ne umiri. Ker v večini primerov mišice preveč delujejo, so bolniki opremljeni z ... Trajanje vnetja temporomandibularnega sklepa | Vnetje čeljustnega sklepa
Če pride do napačne regulacije med mišicami in sklepi spodnje čeljusti (lat. Mandible) in lobanje (lat. Cranium), govorimo o naslednjih boleznih v skupnem izrazu kraniomandibularne disfunkcije (CMD). Dr.Manfred Nilius, specialist za oralno in maksilofacialno kirurgijo, v nekem intervjuju razlaga, zakaj te ... Kraniomandibularna disfunkcija: kaj pomaga pri CMD?
Mnenja o koristih raztezanja so zelo različna, če pa upoštevate nekatera pravila, lahko svojemu telesu z nekaj razteznimi vajami naredite veliko dobrega. Z rednim raztezanjem lahko popravite mišično neravnovesje in preprečite napačno obremenitev. Če že imate posebne pritožbe, se obrnite na fizioterapevta, ki bo z vami sodeloval pri ... Raztezne vaje in njihova uporaba v fizioterapiji
Pogosto prizadete mišice Zaradi sedeče drže so zlasti prizadeti upogibalci kolena, upogibniki kolka, trebušne mišice, prsne mišice in vratne mišice. Če pogledate sedeč položaj, se ta pojav pojasni sam: kolena so večinoma upognjena, boki so tudi upognjeni, prsni koš se približuje sramni kosti, ramena visijo navzdol ... Pogosto prizadete mišice | Raztezne vaje in njihova uporaba v fizioterapiji
Raztezne vaje - trup Ravne trebušne mišice (rectus abdominis) se približajo rebrom in sramni kosti, kot je to pogosto na sedežu. Če jih želite raztegniti med to raztezno vajo, lezite na trebuh in roke položite pod ramena. Z aktivno napetimi mišicami zadnjice se zdaj potisnete navzgor. Medenica… Raztezne vaje - trup | Raztezne vaje in njihova uporaba v fizioterapiji
Vaje za raztezanje - kolk Adduktorji so odgovorni za premikanje stegna v kolčnem sklepu navznoter proti telesu. Če želite raztegniti adduktorje, pri tej vaji raztezanja stojite bistveno dlje od širine bokov in pazite, da ne boste nenamerno zdrsnili po tleh. Obe nogi naj kažeta naprej. Zdaj upognite levo ... Raztezne vaje - kolk | Raztezne vaje in njihova uporaba v fizioterapiji
Vaja za raztezanje golfistov komolec Vsi članki iz te serije: Raztezne vaje in njihova uporaba v fizioterapiji Pogosto prizadete mišice Raztezne vaje - trup Raztezne vaje - kolk Raztezne vaje golfistov komolec
Kraniosakralna terapija je oblika terapije, ki ima svoje osnovne značilnosti od osteopatskega zdravljenja. Gre za to, da z nežnimi tehnikami vplivamo na pretok možganske vode, ki teče tudi v naš hrbtenični kanal. Na kraniosakralno terapijo lahko vplivamo tudi na položaj lobanjskih plošč. Cilj je obnoviti… Kraniosakralna terapija - vse pomembne informacije
Metoda Terapija s kraniosakralom je individualno zdravljenje, ki se izvede v enem do enem tretmaju. Začetni položaj je običajno ležeči, lahko pa glede na skupino bolnikov izberemo tudi druge položaje. Najprej terapevt otipa/otipa ritem in pulziranje tekočine in lobanjskih plošč. To mu omogoča, da… Metoda | Kraniosakralna terapija - vse pomembne informacije
