Listi rožmarina se redko jemljejo v obliki čaja, vendar so vključeni v nekatere čajne mešanice. Poleg tega se rožmarin predela v nekaj mešanih pripravkih, na primer kot tekoči ekstrakt. Ekstrakt rožmarina kot dodatek kopeli. Veliko pogosteje se rožmarin uporablja zunaj. V ta namen številne kopeli, mazila, olja, mila in… Rožmarin: Odmerjanje
Številne sestavine kitajske kuhinje so zelo zdrave. Na primer, soja vsebuje vse esencialne aminokisline, ki jih ljudje potrebujejo, vendar jih sami ne morejo proizvesti. Ena skodelica soje ne vsebuje skoraj nobene maščobe, ampak približno toliko beljakovin kot 150-gramski zrezek in je zato zelo priljubljena, zlasti med vegetarijanci. Riž, ki mu nikoli ne manjka ... Kitajska kuhinja: zdrava hrana
Celostna prehranska teorija je sestavni del tradicionalne kitajske medicine (TCM). Hrana je za Kitajce pomembna predvsem za pridobivanje življenjske energije, tako imenovane Qi, zato je osnovna za zdravje in dobro počutje. Zdravstvene pritožbe Kitajce preizkušajo predvsem z drugačnim načinom življenja, zlasti s spremembo prehrane. Ti si to kar si… Kitajska kuhinja: zdravje gre skozi želodec
