Bolečine v komolcih so pogosta pritožba prebivalstva in imajo zelo različne vzroke. Ti segajo od vnetja burse, do zloma, do dislokacije ali vnetja. Poškodbe so običajno trajne in njihovo zdravljenje se pogosto izkaže za dolgotrajno. Odvisno od osnovnega vzroka so simptomi akutni in močno pekoči ali ... Fizioterapija pri bolečinah v komolcu
Kaj storiti, ko bolečina doseže roko? Na žalost ni nič nenavadnega, da se bolečina v komolcu razširi v roko. Ker množica mišic, vezi, kite in živcev podlakti, roke in prstov izvira iz komolca. Če so te preobremenjene z neprekinjenim monotonim gibanjem ali preveč intenzivnim športnim treningom, ... Kaj storiti, ko bolečina doseže roko? | Fizioterapija pri bolečinah v komolcu
Lokalizacija bolečine Poleg narave bolečine lokalizacija bolečine veliko pove tudi o temeljnih vzrokih. V večini primerov je zdravljenje izključno konzervativno. Ustrezna imobilizacija in zaščita preobremenjenih kit je osnovna. Toda fizioterapija je tudi pomemben del terapije: bolniki se naučijo razteznih vaj ... Lokalizacija bolečine | Fizioterapija pri bolečinah v komolcu
Povoji Za večino vrst bolečine v komolcu je vzrok nenormalna in/ali pretirana obremenitev. Da bi se posledične poškodbe ali vnetja zacelila, je potrebno dovolj zaščititi komolec in ga držati pri miru. Komolčni povoji so za ta namen zelo primerni. Ščitijo sklep pred nadaljnjo obremenitvijo, a vseeno ... Povoji | Fizioterapija pri bolečinah v komolcu
Alternativni ukrepi zdravljenja Bolečine v komolcu lahko zdravimo s homeopatskimi zdravili, kot je arnika. Poleg tega prizadeti poročajo o lajšanju bolečin pod akupunkturo ali trakom. Ergoterapija pomaga pri ergonomski zasnovi delovnega mesta, tako da se s poklicno pogojeno bolečino v komolcu preventivno deluje in se nauči pomembnih pravil za zaščito sklepov. Povzetek bolečine v komolcu ... Nadomestni ukrepi zdravljenja | Fizioterapija pri bolečinah v komolcu
Komolec povezuje podlaket ali dve kosti podlakti z nadlakti. Komolčni sklep tvorijo trije delni sklepi, ki skupaj delujejo kot enota. Koščena struktura omogoča predvsem gibanje pri upogibanju in raztezanju. Poškodbe na tem področju so večinoma posledica preobremenjenosti ali zunanjih nasilnih vplivov in nesreč. V… Fizioterapija za bolezni komolca
Bolečine v veznih točkah tetive na komolčni kosti so pogoste. Temeljno draženje pa dokaj redko povzroča istoimenska igra z žogo, večinoma pa drugi stalni ali nenavadni stresi: občasni, a pretirani DIY, nenehno nošenje okrog otroka, nenehno urejanje tipkovnice. Teniški komolec - na koga vpliva? Zaradi sprememb v… Teniški komolec (Teniški komolec)
Za preprečevanje se je najbolje izogibati ponavljajočim se gibom. Če to ni mogoče, morate pred pritiskom pritisniti na roke. Če želite to narediti, prinesite roko do rame in ohlapno oblikujte pest. Nato iztegnite roko navzdol, jo odprite in zavrtite navzven. Raznolikost pomaga tudi pri preprečevanju preobremenitve. … Teniški komolec: nasveti
Pri akutnih simptomih teniškega komolca je treba roko najprej prihraniti. Zato velja naslednje: izogibajte se možnim obremenitvam. Danes pa ortopedi in športni zdravniki priporočajo, da počitek ne traja predolgo, da se izognete skrajšanju mišic, kit in vezi v predelu komolca. Zdravljenje: toplo ali hladno Samo nekaj ... Teniški komolec: zdravljenje
