Težave s koleni so postale razširjena bolezen. Milijoni ljudi se pritožujejo zaradi bolečin v tem največjem sklepu človeškega telesa. Število operacij kolena se kljub vprašljivim uspehom nenehno povečuje: po raziskavi Gmünder Ersatzkasse (GEK) je vsak drugi operacijski bolnik nezadovoljen z rezultati posega. … Nežna alternativa kirurgiji kolena: Računalniško podprta terapija z zdravilno vodo
Nežne oblike gibanja in sproščanja lahko pomagajo zmanjšati stres in najti notranji mir. Tipične metode za sprostitev vključujejo meditacijo in dihalne vaje, vendar lahko številne oblike vadbe pripomorejo k harmoniji telesa in duha. Predstavljamo pet oblik vadbe in sprostitve. 1. avtogeni trening: sprostitev s samovplivom. Avtogeni trening je… Nežne oblike gibanja in sprostitve
Opredelitev Izraz ergonomski namizni stol ni zaščiten, zato ni enotne opredelitve, kakšne lastnosti mora imeti ergonomski namizni stol. Vendar je Zvezni inštitut za varnost in zdravje pri delu pripravil smernico o tem, katera priporočila veljajo za ergonomski namizni stol. Posebno pozornost je treba nameniti… Ergonomski pisarniški stol
Lastnosti Ni uradne opredelitve, kakšne lastnosti mora imeti pisarniški stol, da se lahko šteje za ergonomsko. Teoretično lahko vsak proizvajalec pisarniški stol opiše kot ergonomski. Naslednje značilnosti se nanašajo na smernice Zveznega inštituta za varnost in zdravje pri delu. Pomembno je, da ergonomski pisarniški stol stoji ... Značilnosti | Ergonomski pisarniški stol
Zahteve Za prodajo pisarniškega stola kot ergonomskega ni posebnih zahtev. Zato je pri izbiri pisarniškega stola pomembno upoštevati priporočene lastnosti. Najpomembnejša in odločilna zahteva za pisarniški stol z vidika ergonomije je njegova prilagodljivost. Ker so razmerja za vsako osebo drugačna, je pisarniški stol ... Zahteve | Ergonomski pisarniški stol
Podpora delodajalca Ni enotne uredbe ali zakona o tem, ali mora delodajalec zaposlenim zagotoviti ergonomski pisarniški stol. Zakon določa le, da mora biti zagotovljeno delovno mesto, ki ustreza "trenutnemu stanju tehnike". Če je zaradi zdravstvenih razlogov potreben ergonomski pisarniški stol, je vloga ... Podpora delodajalca | Ergonomski pisarniški stol
Višinsko nastavljiva miza Poleg ergonomskega pisarniškega stola je treba na delovnem mestu uvesti dodatne ukrepe za zagotovitev ergonomskega dela. Ti vključujejo predvsem mizo, nastavljivo po višini. Tako je možno, da je namizni stol, odvisno od višine zadevne osebe, zelo ergonomičen, mizo pa očitno preveč ... Višina nastavljiva miza | Ergonomski pisarniški stol
